Ar stresu sākas “caurumi zarnās”! Kā uztraukums ietekmē tavu gremošanas sistēmu?
Spiedīgi termiņi. Iestrēgšana satiksmē. Pārāk daudz darāmā un laika trūkums, lai to paveiktu. Lielākajai daļai no mums ir pazīstams šāda veida ikdienas stress, kas sirdij liek dauzīties, elpai paātrināties un kuņģim sarauties čokurā, vēlāk izpaužoties dažādās kuņģa un zarnu trakta problēmās. Savukārt liels stresa notikums, kas jau sen pagājis, joprojām var ietekmēt zarnas tagadnē.