Мева ва сабзавотларни ёз мавсумида кўпроқ истеъмол қилиш тавсия этилади!
Мева ва сабзавотларни етарлича истеъмол қилмаслик кўплаб муаммоларга олиб келиши мумкин! – Витаминлар ва минералларнинг етишмаслиги, – Овқат ҳазм қилиш муаммолари, – Саратон хавфи, – Ортиқча вазн, – Қандли диабет хавфининг ошиши, – Қон босими ортиши, – Юрак касаллиги хавфи, Шунинг учун ёз ойларида ҳар куни янги сабзавот ва меваларни истеъмол қилишни унутманг! […]