Когда "накрывает"

Это происходит постепенно, мы не отслеживаем, череда событий-триггеров. Подобно множеству маленьких порезов-рассечений катаной, вроде бы крохотные, но когда их много - результат однозначно предсказуем. Когда внутри психическая травма, не пережитая, ноющая, мы такие порезы получаем от соприкосновений с обществом, с внешним миром, с другими людьми. С любым явлением за пределами нашего тела. Кто-то нагрубил, на работе не услышали, партнёр в отношениях настоял на собственном мнении и забыл про нас, друг не ответил на сообщение, приехали родители и так далее. Из колеи выбивает самая мелочь. И вот ты уже лежишь или мечешься или тревога одолевает, может паническая атака началась, или чувств много внутри не понятных, куда идти с ними не понятно, а они никак в слова не оформляются. Ты даже не знаешь о чем поговорить, если есть с кем. А может и знаешь, но не с кем или не хочешь. Ты уже не социальный, не можешь контактировать, заниматься делами. Не хочешь ничего, кроме как остановится, спрятаться ...