Арбуз, чеснок и бананы продлевают секс и улучшают эрекцию

Ученые назвали 10 продуктов, которые улучшают качество и продолжительность полового акта.

Американский портал Eat This, Not That ("ешьте это, а не то") опубликовал список продуктов, которые, по мнению ученых, улучшают качество секса. Судя по списку, употреблять их лучше комплексно, потому что действие разное. Некоторые продукты усиливают эрекцию, другие способствуют длительному возбуждению, третьи продлевают половой акт.

Радует, что в списке в основном простые, общедоступные продукты (за одним исключением, о нем ниже). Вот ТОП-10 продуктов, которые улучшают качество секса.

Арбуз

Содержит L-цитруллин, который усиливает эрекцию.

Яблоки

Содержат кверцетин, который удлиняет время эрекции и продлевает половой акт.

Имбирь

Улучшает кровообращение, способствует потенции.

Бананы

Содержат калий, повышающий сексуальную активность.

Овсянка

Содержит аминокислоты, улучшающие эрекцию.

Орехи

Содержат L-аргинин и магний, улучшающие эрекцию.

Свекла

Стимулирует кровообращение, способствует повышению потенции.

Шоколад

Содержит серотонин, стимулятор желания и возбуждения.

Авокадо

Содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые помогают расслабиться и получать удовольствие.

А вот десятый продукт - дикий лосось - так просто не достать. Вся красная рыба, которую продают в магазинах, выращена на фермах. Лосось, выловленный в дикой природе, стоит бешеных денег.

Да и не факт, что вам не подсунут домашнего. А жаль - мясо дикого лосося содержит Омега-3 жирные кислоты, которые продлевают возбуждение у мужчин и женщин и делают секс фееричным.