Привычка быть удобной: как детский опыт превращается в чувство вины

Есть женщины, которые умеют поддерживать других, быть надёжными, внимательными и заботливыми. Они редко просят о помощи, стараются никого не обременять своими проблемами и часто оказываются теми, на кого можно положиться в любой ситуации. Однако за этой внешней силой нередко скрывается внутренний конфликт. Каждый раз, когда возникает необходимость отстоять свои интересы, отказаться от неудобной просьбы или поставить личные потребности на первое место, появляется чувство вины. Такие женщины могут годами жить так, словно обязаны учитывать всех вокруг, кроме самих себя. И причина этого часто уходит корнями в детство, где любовь и принятие были тесно связаны с умением быть удобной, понятной и эмоционально безопасной для взрослых.Когда ребёнок начинает заботиться о чувствах родителей Детство это период, когда ребёнок полностью зависит от значимых взрослых. Для него жизненно важно чувствовать эмоциональную связь, безопасность и принятие. Если ребёнок растёт в атмосфере, где много напряжения, ...