Жителям Петербурга объяснили, в чем заключается польза свеклы
В состав свеклы входит целый комплекс полезных веществ, витаминов и минералов. При этом ее можно есть в сыром, отварном или запеченном виде. Эксперты поделились с жителями Санкт-Петербурга, с каким заболеваниями поможет справиться этот овощ-корнеплод.
Оказалось, что свекла особенно полезна для тех людей, которые страдают от заболеваний, связанных с обменом веществ. Помимо этого, эксперты рекомендуют почаще есть ее тем, у кого проблемы с сердечно-сосудистой и гормональной системами. Информацией об этом поделились в пресс-службе Роспотребнадзора.
Специалисты отмечают, что регулярное употребление свеклы препятствует развитию анемии. Также фолиевая кислота, которая содержится в этом овоще-корнеплоде, полезна беременным женщинам.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Северной столице и Ленобласти впервые за много лет стала распространятся корь. Болезнь является самой заразной в мире. Специалисты рекомендуют вакцинироваться.