Печень – лучший витамин
Когда витаминов в рационе мало – это плохо. А когда их очень много? Это хуже в 10 раз! Судите сами. Переизбыток витамина А – это головная боль, головокружение, слабость, шелушение кожи, облысение, тошнота, рвота. Витамина D – раздражительность, вялость, потеря аппетита, бессонница, судороги. И так можно пройтись по всем витаминным буквам. Весна – вовсе не повод назначать себе самому витаминные добавки.
Читать дальше...