В Хакасии стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

      С 11 по 17 августа в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченная к Международному дню здорового сердца (11 августа).

Медицинское сообщество едино во мнении - качество и продолжительность жизни человека напрямую зависят от состояния сердца. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний возможна и необходима в любом возрасте, подчеркнули в Минздраве РХ.
Факторы риска, влияющие на развитие сердечно-сосудистых заболеваний:  курение, злоупотребление алкоголем, повышение уровня холестерина,  сахарный диабет, высокое артериальное давление выше 140/90, низкая физическая активность, ожирение, постоянный эмоциональный стресс.
Сократить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возможно при выполнении простых рекомендаций: регулярные физические нагрузки, рациональное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, умение справляться со стрессом, сон 7-8 часов в день.
Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр — отличный способ проверить состояние здоровья и вовремя выявить развитие скрытых заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых. Регулярные осмотры позволяют выявить факторы риска и начало заболевания на ранних этапах, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение.