Потерпел — и не прошло. Во что может превратиться «безобидная» боль в животе, предупредили врачи

Тяжесть в животе, вздутие и изжога — многие считают эти признаки досадными, но безобидными спутниками плотного ужина. Однако эти якобы незначительные симптомы часто оказываются первыми тревожными звоночками развития серьезных патологий. Болезни органов пищеварения в России занимают четвертое место по уровню общей заболеваемости и смертности — Алтайский край в этом не исключение. О причинах заболеваний, рисках для жизни и профилактике рассказали ведущие специалисты края на пресс-конференции минздрава.

Все подробности - здесь

От полипа до гастрита

Согласно медицинской статистике, более 60% взрослого населения страдает от функциональных или органических поражений пищеварительной системы, сообщила гастроэнтеролог и диетолог Ирина Маслова. Это знакомые многим гастриты и дуодениты, а также болезни печени, кишечника, желчного пузыря и желчевыводящих путей. И с каждым годом это количество не думает уменьшаться.

По словам специалиста, особую тревожность вызывает рост случаев метаболически ассоциированной (неалкогольной) жировой болезни печени — сегодня она встречается у каждого третьего взрослого человека. У людей с ожирением патологию диагностируют в 100% случаях. Без своевременного лечения заболевание прогрессирует до фиброза, цирроза и даже рака печени, предупредила Маслова.

У большинства патологий ЖКТ — общие факторы риска, сообщила Мария Ляпина, завотделением профилактики барнаульской горбольницы №3.

«В первую очередь, это нерациональное питание, — объясняет врач. — Недостаточное употребление клетчатки, которую содержат сырые овощи и фрукты, и избыток в рационе жирного, жареного, копченого и быстрых легкоусвояемых углеводов. Большую роль играет режим питания, который многие нарушают — пропускают прием пищи, переедают или едят на ходу».

Фастфуд. Вредная еда.

Altapress.ru/Шедеврум.

Также удар по ЖКТ наносят малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, курение и бесконтрольный прием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Цена промедления

Многие заболевания ЖКТ не только доставляют дискомфорт в повседневной жизни, но и приводят к непоправимым последствиям — вплоть до летального исхода. Врачи отмечают порочную практику: большинство пациентов при обнаружении тревожных симптомов не обращаются к врачу, а «терпят до последнего», пока не попадут в больницу на машине скорой помощи.

«На недавнем конгрессе хирургов Сибирского федерального округа привели неутешительную статистику — больше 50% пациентов перед тем, как обратиться в стационар, больше суток находятся дома, — сообщил Александр Берестенников, главный хирург Алтайского края и главврач БСМП № 2. — Если раньше у человека что-то заболело, то он вызывал скорую помощь. Теперь современный пациент — как вы думаете, что делает? — «гуглит» свои симптомы».

Врач напомнил, что человеку без медицинского образования очень сложно найти правильную информацию в круговороте взаимоисключающих фактов. И последствия такого «геройства» специалисты видят на практике. «К сожалению, в таких случаях даже хорошая сделанная операция не приводит к полному выздоровлению», — подчеркнул Берестенников.

Другая опасная тенденция — это сознательное оттягивание плановой операции. По статистике БСМП №2, только 34% пациентов пришли на плановую операцию. Остальные 66% попали на операционный стол экстренно.

По словам главного хирурга, даже пациенты с уже поставленным диагнозом и четкими врачебными рекомендациями часто откладывают хирургическое лечение на неопределенный срок. В результате заболевание, которое можно было решить на ранней стадии, успевает перерасти в осложненную форму.

Именно в таких, «запущенных» случаях, риски летального исхода возрастают в разы. Берестенников привел цифры:

• летальность от ущемленной грыжи составляет почти 6%. Но если вовремя пролечить ее в плановом режиме, этот показатель не превышает 0,2%;
• осложнение желчнокаменной болезни может привести к острому панкреатиту, смертность при котором достигает 50%. При своевременно же лечении камни из желчного пузыря удаляют через прокол в щадящем режиме, полностью избавляя человека от недуга.

«Я всегда привожу простой пример, — объясняет Александр Берестенников. — Я совершенно не разбираюсь в электрике. И если у меня сломается розетка, то я не полезу чинить ее самостоятельно, а вызову специалиста. Так и пациенты должны обращаться к врачу, а при остром состоянии — вызывать скорую помощь. Ведь очень грустно, когда ты сделал все, что мог, а человек, не смотря ни на что, не поправляется».

Профилактика заболеваний

Врачи приходят к единому мнению — болезнь проще предотвратить, чем потом лечить всеми возможными способами.

Первым делом необходимо сбалансировать питание — это основа профилактики, утверждает Ирина Маслова. Диета должна быть богатой клетчаткой и полезными мононенасыщенными жирами с минимальным количеством простых углеводов, добавленного сахара и трансжиров.

«В идеале этому соответствует средиземноморский тип питания, — советует эксперт. — Руководствоваться стоит «правилом тарелки»: половину должны занимать овощи, зелень и фрукты, четверть — качественные белки, и еще одну четверть — сложные углеводы. Добавление оливкового масла, орехов и авокадо не только нормализует пищеварение, но и оказывает дополнительный антивозрастной эффект».

Не стоит забывать и про питьевой режим: взрослому человеку требуется не менее 40 мл чистой воды на килограмм веса в день. Маслова напомнила, что кофе, чай и другие напитки не в счет — воду они не заменят.

Также врач отметила, что здоровье — это совокупность физического, психического, и социального благополучия. Профилактические программы показали свою эффективность как раз в групповом формате. Поэтому свое состояние необходимо поддерживать несложными физическими тренировками, общением и любимыми интересами.

Но даже если у человека ничего не болит, это не повод расслабляться, предупреждает Мария Ляпина. Точную уверенность в собственном здоровье может обеспечить только регулярная диспансеризация.

Медицинский осмотр включает в себя анализ кала на скрытую кровь: современные высокоточные методы позволяют обнаружить проблему на самой начальной стадии. Специалист отмечает, что положительный результат практически всегда свидетельствует о патологии.

«Это не обязательно может быть онкология, но любое другое заболевание, которое требует лечения у профильных специалистов: терапевта, гастроэнтеролога или хирурга», — отмечает специалист.

При положительном результате пациент направляется на второй этап, где его консультирует хирург или колопроктолог и назначает полный комплекс необходимых обследований.