Психолог Юлия Тарибо: как обратная иерархия в семье разрушает детство

Когда родители начинают менять свои роли с детьми, это становится тревожным сигналом. Каждая семья строится на определенной иерархии: взрослые взяли на себя ответственность за значимые решения, финансовые вопросы и общую безопасность, в то время как дети получают от них заботу, любовь и защиту. Однако порой результаты оказываются прямо противоположными — дети вынуждены «взрослеть» раньше времени, беря на себя обязанности, которые не должны лежать на их плечах. В то время как их родители занимают роли, аналогичные детским, ожидая, что их физические и эмоциональные потребности будут удовлетворены. Это может проявляться в просьбах о помощи с делами по дому, заботе о младших братьях и сестрах или даже в роли «психолога», выслушивающего жалобы взрослых.

Такое явление называется парентификацией, и оно характеризуется размытостью границ. Порой трудно определить, где заканчивается адекватная помощь взрослым и начинается эксплуатация ребенка. Например, если старшая дочь берет на себя воспитание младшего брата, это может быть воспринято как пример заботы или же как форма парентификации. Или когда подросток изо всех сил старается поддерживать здоровый образ жизни для своих родителей, это может восприниматься как семейная гордость, но при этом может указывать на неправильное распределение ролей. Определить такую форму злоупотребления со стороны взрослых бывает сложно, так как критерии часто неопределенны. Особенно сложно детям, когда родителями навязываются определенные убеждения о том, как они должны себя вести.

Существует два вида парентификации: инструментальная и эмоциональная. Инструментальная включает в себя требование от ребенка выполнять различные домашние работы - от готовки до уборки. Эмоциональная же заключается в том, что дети вынуждены предоставлять моральную поддержку родителям. Это означает, что им приходилось слушать откровения о проблемах во взрослых отношениях и при этом утешать и подбадривать. Этот второй вид парентификации, как правило, несет более тяжелые последствия во взрослой жизни, чем выполнение физических задач.

Обычно такое «экстренное взросление» у детей происходит из-за инфантильности родителей, которые не готовы нести ответственность за свои поступки и ищут, на кого ее сбросить, или из-за травм и кризисов в семье, когда взрослые становятся зависимыми от помощи своих детей после тяжелых событий. Со временем дети настолько привыкают к этим ролям, что начинают считать их нормальными. Лишь после многих лет многие из них понимают, насколько тяжелыми были их детские годы.

Как же освободиться от роли «родителя» в отношении своих родителей? Такое вынужденное взросление никогда не проходит без следа и зачастую вызывает эмоциональные проблемы: подавленность, чувство вины и одиночества, а также низкую самооценку. Дети понимают, что не соответствуют ожиданиям взрослых и не могут выполнить задания так, как это сделал бы взрослый. Родители, в свою очередь, могут постоянно предъявлять новые требования, что лишь усугубляет ситуацию. Эти опасные последствия могут привести к трудностям во взрослом возрасте, затрудняя выбор партнера, формируя ненормальные способы выражения чувств и создавая бессознательную привычку нести на себе всю ответственность за заботу о других.