В Бресте ученицы института третьего возраста осваивают скандинавскую ходьбу
Новости Беларуси. С лыжными палками по сухому асфальту. В Бресте ученицы института третьего возраста осваивают скандинавскую ходьбу. Необычный для наших широт вид спорта пришел из Финляндии. Профессиональные лыжники, чтобы не терять форму в межсезонье, тренировки стали проводить только с одними палками. Врачи доказали — это уникальный вид фитнеса, при занятии которым, задействовано около 90% мышц.