Чему учат в «Школе сахарного диабета»?

В наши дни сахарный диабет довольно распространённое заболевание. По статистике в марте этого года в России такой диагноз имели почти шесть миллионов человек, из них около 67 тысяч – дети. Заболевание нельзя вылечить, но с ним можно качественно жить до старости, нужно лишь взять ситуацию под строгий контроль!

В помощь и взрослым, и маленьким пациентам с их родителями в Брянской области создан образовательный проект – «Школа сахарного диабета». Во время занятий врач-эндокринолог грамотно информирует о болезни и учит предотвращать негативные последствия для здоровья.

Практически – возможно!

В Фокинском районе Брянска, в детской поликлинике №5, двери «Школы сахарного диабета» открыты для маленьких пациентов, их мам и пап. Занятия проводит врач-эндокринолог Людмила Витальевна Парамонова. Чтобы важные уроки с ответами на волнующие вопросы проходили наглядно и интересно, в помощь доктору – интерактивная и маркерные доски, методическая литература, дневники сахарного диабета, весы для измерения массы продуктов и массы тела человека, шприц-ручки и глюкометр для обучения самоконтролю.

Эта «школа» работает с декабря 2023 года. На учёте в медицинском учреждении по сахарному диабету сейчас состоит 41 ребёнок. Детям и их родителям Парамонова теоретически объясняет всю серьёзнеть заболевания, но все же больше внимания уделяет практике.

– Во время наших занятий рассматриваем принципы питания, инсулинотерапии, технику инсулинотерапии, – рассказывает Людмила Витальевна. – Обсуждаем, к примеру, как себя вести в путешествиях, какая необходима физическая нагрузка. Даём советы по поведению в общеобразовательной школе при заболевании. Все темы участники детской школы диабета активно обсуждают, особенно – правила питания и инсулинотерапию.

Практическая часть имеет большое значение. Ведь от того, как её усвоят и дети, и их родители, зависит самочувствие и настроение ребят.

– Дети учатся взвешивать на весах продукты и работать с таблицей хлебных единиц, – продолжает Людмила Витальевна. – Учатся пользоваться шприц-ручками. Малышам, конечно, делают уколы мамы, но с 6–7 лет, как правило, у нас дети сами себе делают инъекции инсулина и в большинстве случаев – правильно. А если у кого-то что-то не получается, то мы вместе вспоминаем, как надо, и ребятам всё сразу становится ясно.

Результаты работы детской школы сахарного диабета говорят сами за себя – мамы значительно успокаиваются и понимают: несмотря на то, что сахарный диабет невозможно вылечить, с ним можно приспособиться жить! Да и дети убеждаются, что не всё так страшно, главное – строго следовать правилам, с которыми их познакомила врач.

Всё – в меру!

Больной сахарным диабетом должен образно разложить свой режим дня по полочкам: инсулинотерапия, рациональное питание и физическая нагрузка.

Как пояснила эндокринолог Людмила Парамонова, у детей и подростков чаще всего встречается диабет 1-го типа – это аутоиммунное заболевание, при котором происходит разрушение бета-клеток поджелудочной железы, что приводит к абсолютной инсулиновой недостаточности и развитию хронической гипергликемии, то есть повышению уровня глюкозы в крови.

После постановки диагноза у ребёнка в плане питания будут ограничения по углеводам. К примеру, нужно значительно снизить употребление сахара, булочек, тортиков, варенья, шоколада... По словам врача, во всём должна быть мера!

Сахарный диабет 1-го типа часто развивается при генетической предрасположенности. Но факторами риска также служат: перенесённая вирусная инфекция, приём некоторых лекарственных препаратов, стресс, а также неправильное питание и такие заболевания поджелудочной железы, как панкреатит, и другие.

– Инсулин вырабатывается в бета-клетках поджелудочной железы с каждым приёмом пищи, – говорит Людмила Витальевна. – Инсулин – белковый гормон, регулирующий углеводный обмен и уровень глюкозы, выступая в роли «проводника» глюкозы в клетки, участвуя в утилизации глюкозы в крови. Диабет возникает тогда, когда этого гормона в организме недостаточно или когда количество инсулина в норме, но клетки не могут его эффективно использовать.

Самоконтроль – прежде всего!

Как известно, диабет опасен осложнениями. И они возникают, если страдающий данным недугом не следует рекомендациям врача, не придерживается диеты, ест много сладкого и жирного. Что впоследствии приводит к гипергликемии.

– Главная профилактика осложнений сахарного диабета – адекватный самоконтроль, который нужно проводить как можно чаще: перед завтраком, обедом и ужином, через два часа после еды, также перед сном и в три часа ночи, если есть подозрения на повышение глюкозы в крови. Для такого домашнего мониторинга сейчас есть немало средств. Также обязательны инсулинотерапия и при необходимости её коррекция. В школе диабета мы как раз обучаем и мам, и детей самостоятельно корректировать дозу инсулина. И обязательно следить за питанием! – говорит Людмила Парамонова.

Именно от питания, а точнее, от количества поступающих с едой хлебных единиц зависит доза инъекции инсулина. На занятиях постоянно повторяют эти правила, детей и их родителей учат пользоваться таблицей измерения хлебных единиц.

– У юных посетителей «Школы сахарного диабета» нет серьёзных ошибок по технике инсулинотерапии. А вот по питанию приходится проводить работу над ошибками – это касается правильного употребления хлебных единиц, – отмечает Людмила Парамонова.

Мамам объясняют: за состоянием ребёнка нужно постоянно следить! В частности, важно обращать внимание на следующие сигналы организма: учащённое мочеиспускание; жажда и днём, и ночью; вялость, слабость; резкое снижение веса и запах ацетона изо рта.

– В этих случаях обязательно нужно идти на приём к педиатру или к эндокринологу. И конечно же, сдать кровь на сахар, – говорит Людмила Витальевна. – Ведь если вовремя провести диагностику и назначить лечение, то и последствия заболевания не будут столь глубокими и вредными для организма.

Отметим: «Школа сахарного диабета» в детской поликлинике №5, как и обычные школы, в сентябре возобновила занятия.