Тренировки для участников гонок с препятствиями «Спарта» стартовали в Чите
Бесплатные тренировки стартовали в Чите для подготовки участников чемпионата «Спарта». Проводит их главный инструктор Егор Шаравин каждые понедельник и среду в 19:20. Проект реализуется при поддержке гранта губернатора и фонда развития Забайкальского края.
«Тренировки-инструктажи будут проходить по понедельникам и средам в 19:20. В программе – инструктаж по правильной экипировке, командному взаимодействию, прохождению препятствий и технике безопасности; беговая подготовка; функционально-силовая работа; отработка безопасных падений, базовая акробатика. Трасса «Спарты» тяжелая, люди рискуют получить травмы, поэтому мы стараемся максимально подготовить участников», – поделился инструктор. Посещение хотя бы одной тренировки для участников соревнований обязательно. Место проведения инструктор сообщит в телеграм-канале участников. Напомним, гонки с препятствиями «Спарта» пройдут в Чите 10-11 сентября на базе верёвочного парка «Хамелеон». В программе – прохождение трассы протяженностью 5 км с препятствиями разной сложности: рвы, канаты, рукоходы, рампа и многое другое. Принять участие можно в личном или командном зачёте. Регистрация открыта на сайте.Пресс-служба министерства физической культуры и спорта Zабайкалья, Анастасия РыжоваТелефон для СМИ: 8 (3022) 40-09-54, minsportzk@mail.ru