Новости за 21.02.2026

Egzamin maturalny 2026 tuż za rogiem, a Ty wciąż odkładasz naukę na ostatnią chwilę? Zapomnij o nieefektywnym kuciu po nocach. Badania pokazują, że zmęczony mózg przyswaja nawet o 50 proc. mniej informacji. Dowiedz się, jak stworzyć realistyczny harmonogram, jakie techniki (jak metoda Pomodoro czy aktywne przypominanie) dają najlepsze efekty i w jakich godzinach Twój mózg pracuje najwydajniej. Przygotowaliśmy konkretny poradnik, który pomoże Ci zdać maturę 2026 z uśmiechem na ustach i pełnym zapasem energii. Читать дальше...

Karolina (†27 l.) romantycznego wyjazdu do domku pod Augustowem (woj. podlaskie) nie przeżyła. Jej ciało w ogrodowej balii znalazł partner Michał Ż. (35 l.). Został zatrzymany, ale go zwolniono. Potem nastąpił zwrot i mężczyzna znowu trafił za kraty. Tym razem jako podejrzany. Śledczy przedstawili mu zarzuty, które dotyczą innej kobiety. Jak wskazała augustowska prokuratura, pokrzywdzonych może być więcej. – Nie wiem, czy rzeczywiście była w tym jego wola i działanie, ale na sumieniu na pewno miał wiele ... Читать дальше...

Groźby Donalda Trumpa pod adresem Iranu stawiają Bliski Wschód u progu nowej eskalacji. O tym, czy zbrojna konfrontacja jest nieunikniona, rozmawiamy z prof. Robertem Czuldą z Uniwersytetu Łódzkiego i orientalistą Marcinem Krzyżanowskim z Uniwersytetu Jagiellońskiego. — Gdyby doszło do jakiejkolwiek akcji militarnej, oznaczałaby ona eskalację na dużą część regionu. To niestety realny scenariusz — ostrzega Krzyżanowski.

Zájem o doučování zdarma pro děti roste, České televizi to potvrdily oslovené organizace. Ty se ale často potýkají s nedostatkem dobrovolníků. Největší zájem je o individuální doučování. Dětem ze znevýhodněného prostředí ho nabízí například Člověk v tísni. V některých oblastech ale musí rodiny čekat na termín měsíce, v Praze až dva roky. Doučování zdarma pro všechny děti dlouhodobě nabízí i některé knihovny. Několik z nich, jako například v Sezimově Ústí, už ale muselo kvůli nedostatku dobrovolníků doučování přerušit.

Sindikat Univerziteta u Sarajevu pozvao je akademsku zajednicu na današnje proteste koji se organizuju po sedmi put zbog tragične tramvajske nesreće u kojoj je život izgubio student Akademije likovnih umjetnosti Erodan Morankić, dok su četiri osobe povrijeđene, od čega jedna teže.

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ÖÖD Group on lühikese ajaga kasvanud väikesest disaini- ja tootmisettevõttest rahvusvaheliseks tegijaks, kelle peamine kasvumootor asub nüüd ookeani taga.

Kevadeni on küll veel tubli kuu aega minna, aga päike soojendab ka kärekülmal ja lumisel päeval mõnusalt ning paneb südame põksuma nii mõnelgi loomaaiaasukal.

Eestlastel on tabav väljend «piduehtes», kas see tähendab, et ehe on vastuvõtul tähtsamgi kui kleit? Jah, nii see tõesti on.

Milano Cortina olümpial laskesuusatamise meeste 15 km ühisstardiga sõidu eile liidrikohalt katkestanud itaallane Tommaso Giacomel läks tervisekontrolli, et teada saada, mis temaga võistlusel juhtus.

En poco más de una semana hemos asistido al peor partido de la era Flick, que deja al Barça prácticamente fuera de la Copa del Rey, y a una derrota en Girona que ha permitido al discutido Madrid de Arbeloa arrebatar el liderato de la Liga a los azulgrana. Las dos derrotas han sido justas, ya que tanto el Atlético como el Girona fueron superiores. Y ambos partidos, especialmente el disputado en Montilivi, estuvieron marcados por decisiones arbitrales más que discutibles. Pero centrar el debate en... Читать дальше...

El Real Betis tratará de sumar este sábado frente al Rayo en La Cartuja y ante más de 60.000 espectadores su cuarta victoria consecutiva en LaLiga para seguir su particular escalada hacia los puestos Champions y distanciar un poco más a sus perseguidores.

Ya ha pasado el temporal. Ya ha escampado. La Real Sociedad ha afrontado su semana sin el estrés de la Copa del Rey Mapfre y con el partido del Real Oviedo en el horizonte. El calendario le ha dado dos semanas de tranquilidad antes de que vuelva la batalla. Pero en el vestuario son conscientes de que a pesar de que los encuentros ligueros no son definitivos, sí que definirán mucho de cara a la posibilidad de entrar en competición europea. Que, por otra parte, es uno de los dos objetivos finales del cuadro donostiarra.

Dos meses y ocho días después, con parón por el Campeonato de Europa incluido, la Champions League regresa este sábado con los cuatro equipos catalanes en liza. La máxima competición femenina empieza a definir las posiciones finales de los grupos en la quinta jornada de competición, penúltima de la primera fase previa a los cuartos de final.

El Barça Atlètic, quinto en el Grupo 3 de Segunda RFEF, recibe este sábado (18,45 h./Esport 3/Youtube FC Barcelona PPV) en el Johan Cruyff al Alcoyano, séptimo, con el objetivo de confirmar con un triunfo su condición de invicto como local. Juliano Belletti, técnico del filial azulgrana, destacó el “buen sistema defensivo” del Alcoyano, confirmado por sus cifras: 8 goles encajados en 11 salidas. Nueve 0-0, incluidos los cosechados ante los punteros Poblense y At. Baleares, avalan la firmeza del equipo de Fran Alcoy... Читать дальше...

El tema arbitral es uno de los más recurrentes. Por H o por B casi ningún equipo queda conforme con las decisiones de los colegiados en ningún partido. Y, mientras un club cree que han beneficiado al rival, el de enfrente piensa justo lo contrario. Difícil de entender, pero así es.

Atlético de Madrid y Espanyol cierran la jornada sabatina de LaLiga con un interesante duelo en el Metropolitano (21 horas) con Europa en el horizonte. El conjunto colchonero, cuarto después que el Villarreal le arrebatara la tercera plaza, no puede dormirse, pues por detrás llega el Betis, que está a sólo cuatro puntos. Y sexto es el Espanyol, que está protagonizando un campeonato espectacular venido a menos desde enero que le tiene en puestos continentales.

El FC Barcelona se mide ante el Granada este sábado a las 18.15 horas en el Estadio Nuevo Los Cármenes en el encuentro correspondiente a la jornada 21 de la Liga F Moeve. El duelo se podrá ver en directo por TV3, Teledeporte -ambas televisiones lo emiten en abierto- y DAZN.

El Real Madrid estrena liderato en un campo siempre complicado, El Sadar. Los blancos juegan ante Osasuna (18.30 horas) en un duelo de dos equipos en racha. El Real Madrid busca su noveno triunfo consecutivo, mientras Osasuna suma cinco jornadas sin perder. A todo eso hay que añadir que los duelos entre ambos equipos siempre son tensos y disputados en El Sadar, un campo que siempre ha sido complicado para los merengues.

¿Qué sabemos de Aston Martin tras lo ocurrido en los test de pretemporada de Fórmula 1? Su pretemporada ha sido una pesadilla debido a la falta de fiabilidad del motor Honda, que ha comprometido y mucho el inicio del curso para el equipo de Silverstone debido a una enorme falta de kilometraje y de pruebas esenciales.

Hansi Flick recuperará ante el Levante a dos jugadores muy importantes esta temporada que vienen de diferentes dolencias. Pedri es una pieza estructural por su gran capacidad para armonizar el juego del equipo y dotarlo del ‘tempo’ adecuado en cada momento. Y Marcus Rashford es un complemento de lujo dado que ha marcado 10 goles, ha dado 10 asistencias y ha provocado 3 penaltis en la temporada de su debut y siendo un cedido. Pero es que además de ellos, ayer regresó a los entrenamientos grupales Gavi... Читать дальше...

Unter den Schwänen im Moor bei Neerach hält sich ein Singschwan auf. Der Vogel ist ein rarer Anblick im Kanton Zürich – und lockt Ornithologinnen und Fotografen an.

Anfang Juli findet das erste Winticrit statt. Am Rundkurs durch Veltheim sollen bis zu 150 Fahrerinnen und Fahrer antreten.

Talveen sopii ruokaisa salaatti. Kuskussalaatti paahdetuista kasviksista, vietnamilainen nuudelisalaatti ja pankolohella täydennetty kaalisalaatti ravitsevat ja pitävät nälän loitolla.

دکتر مرندیان که به عنوان کارشناس در برنامه شبکه افق در صداوسیما حاضر شده بود، گفت: اگر آمریکا به ایران حمله کند، کل اقتصاد جهان می‌خوابد. حکومت‌های خلیج فارس از بین می‌روند.