Fitness doplňky od A do Z: Whey Protein, BCAA, L-Carnitine

• podporuje správnou hydrataci organismu a prevenci dehydratace
• příjemná osvěžující chuť
• bez kofeinu a aspartamu

Složení (ve 100 ml koncentrátu): invertní sirup (sacharóza, fruktóza, glukóza, voda), kyselina citronová, aroma, taurin 500 mg, chlorid sodný (sodík 500 mg), sladidlo acesulfam K, N, N-dimethylglycine 300 mg, sladidlo sukralosa Splenda®, citronan hořečnatý (hořčík 50 mg), TriPotassium citrát (draslík 70 mg), konzervant: sorban draselný, L-citrulin malát 100 mg, Beta-Alanin (CarnoSyn®) 100 mg, L-Karnitin báze 100 mg, barviva (dle příchutě)

Dávkování:
Rozmíchejte 10 ml sirupu v 500–700 ml vody. Můžete použít přiloženou odměrkou nebo pumpičku Amix™ (2 zapumpování = 10 ml). Maximální denní dávka je 50 ml koncentrátu. Průměrná osmolalita takto připraveného nápoje: 175–195 mOsm/1 l.

Upozornění: Nevhodné pro děti do 6 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem.

Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Před použitím promíchejte. Hotový nápoj neskladujte déle než 24 hod. Minimální trvanlivost a číslo šarže: uvedeno na obalu.

• Bidon amix vyrábí firma TACX jejíž bidony jsou oblíbené u profesionálních cyklistických teamů.
• Je vybavena klasickým šroubovacím uzávěrem.
• Má uzamykatelný ventil takže pokud jej pootočíte do uzamčené polohy, nemůže z lahve nic vytékat např. do vaší tašky, zatímco při jízdě ji stačí pootočením otevřít a můžete pít.
• Jedinečný trojúhelníkový tvar víčka poskytuje lepší možnost uzavření, nebo naopak otevření víčka 

Složení: L-Karnitin tartrát, Taurin, transparentní želatinová tobolka, enzym Bromelain, látka protispékavá: Fosforečnan vápenatý E341, Stearan hořečnatý E470b.

Dávkování: Uží­vejte 3 kapsle 30 minut před tréninkem a zapijte dostatečným množstvím vody.

Složení: čištěná voda, Beta Alanin (CarnoSyn®), práškový glycerol 65% GlyceroMax®, Taurin, L-Arginin HCl, regulátor kyselosti: kyselina fosforečná; Glukuronolakton, kofein bezvodý, kyselina askorbová (vit. C), konzervant: sorban draselný a benzoan sodný; aroma, sladidlo: sukralóza; barvivo: beta karoten (pouze pro příchuť mango), karamel (pouze pro příchuť kola a energy); pyridoxin HCl (vit. B6).

Upozornění na alergeny: Produkt může obsahovat stopy mléka, vajec, sóji a korýšů.

Dávkování: Základní denní dávka je 1 ampule (60 ml). Vezměte ji přibližně 30–45 minut před fyzickou aktivitou. Nepřekračujte maximální denní dávku. Zapijte dostatečným množstvím vody. Ztmavnutí tekutiny je přirozený jev, není na závadu.

Upozornění: Nevhodné pro děti a mládež do 18 let, těhotné a kojící ženy a osoby citlivé na kofein. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Upozornění pro registrované sportovce: Obsahuje kofein, není vhodné pro registrované sportovce.

Vitamíny a minerály:

Ostatní a speciální doplňky:

Složení: Amix™ MilkPro® Protein Blend 35,9% (mléčný bílkovinný izolát a koncentrát, CFM® syrovátkový bílkovinný izolát a koncentrát /z mléka/); maltitolový sirup, plnidlo: polydextróza; rostlinný tuk (palmo-jádrový, palmový a bambucký olej v různých poměrech);tmavá čokoláda se sladidlem (sladidlo: maltitol, kakaová hmota, kakaové máslo, kakaový prášek, emulgátor: sojový lecitin a E476); zvlhčovadlo: glycerol; kandované mango 2,2 % (mango, glukózový sirup, cukr, regulátor kyselosti: kyselina citrónová, konzervant: oxid siřičitý/SO2/); regulátor kyselosti: kyselina citrónová; emulgátor: sojový lecitin, aroma, barvivo: beta karoten; sladidlo: sukralóza.

Upozornění na alergeny: Může obsahovat stopy vajec, lepku, korýšů, oříšků a arašídůa zbytky skořápkových plodů.

Dávkování: Vezměte 1 tyčinku denně kdykoliv během dne. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nadměrná konzumace může vyvolat projímavé účinky!

Složení: Dextró­za, Sladká sušená syrovátka, Hydrolyzát kolagenu, Syrovátkový proteinový koncentrát- WPC, Sacharóza, Mikronizovaný Kreatin monohydrát, CMC – karboxymetylce­lulóza, Látka protispékavá: Fosforečnan vápenatý- E 341; banánové aroma, příchuť banán a vanilka obsahuje kurkumin extrakt prášek, čokoládové aroma, příchuť čokoláda obsahuje kakaový a karamelový prášek, jahodové aroma, příchuť jahoda obsahuje prášek čevrené řepy.

Dávkování: Je určen pro přípravu koktejlů – 2 polévkové lžíce (30 g) a rozmíchejte ve 300 ml vody nebo odtučněného mléka. Dle potřeby a na typu fyzické aktivity přijměte 30 g 2–4× denně.

• přispívá k růstu svalové hmoty
• přispívá k udržení svalové hmoty
• přispívá k udržení normálního stavu kostí
• obsahuje vysoce kvalitní proteinový komplex
• neobsahuje Aspartam
• doslazeno sukralózou Splenda®

Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu – vhodné pro sportovce.

Složení: AmixTM FUSION Premix (Ultrafiltered Low Temperature Processed Instantized Whey Protein Concentrate, CFM – Cross-flow Microfiltered Whey Protein Isolate with protein fractions: Beta-Lactoglobulin, Alfa-Lactoglobulin, Bovine Serum Albumin, Immunoglobulin, Glycomacropeptide, Lactoferrin, Lactoperoxidase), cocoa powder (only in chocolate flavour), maltodextrine, stabilizers xanthan and guar gum, soya lecithine, natural and naturally identical aroma, sweeteners: sucralose Splenda® and acesulfame-K, dye: (banana flavour – curcumin, strawberry and forest fruits flavour – beetroot extract, apple&cinnamon – tartrazine and patent blue V), Patented digestive enzyme DigeZyme® – multi-enzyme complex (Amylase, Lipase, Lactase, Cellulase, Bacterial neutral protease)

Dávkování: V zá­vislosti na denní potřebě bílkovin vezměte 1–3× denně 1 sáček (30 g) mezi jídly, zředěný v 180–200 ml studené vody nebo odtučněného mléka.

Upozornění: Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Tartrazín může nepříznivě ovlivňovat činnost a pozornost dětí.

Průměrné nutriční informace

Vitamíny a minerály

Aminokyselinové spektrum

Složení: instan­tizovaná forma volných aminokyseliny BCAA L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, Dextróza, Konzervant: kyselina citrónová E330, příchuť: citrón, Náhradní sladidlo: Sukralóza.

Dávkování: Roz­míchejte jednu lžíci (cca 10 g) ve 200 ml vody. Užívejte dvakrát denně, jednou mezi jídly a ihned po tréninku.

FitSport L-Carnitin 150.000 je vysoce koncentrovaná tekutá forma L-Karnitinu v kombinaci s vitamínem B6 a chromem.

Vitamín B6 podporuje normální energetický metabolismus a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Navíc přispívá k normální funkci imunitního systému a psychické činnosti. Chrom přispívá k normálnímu metabolismu makroživin a k udržení normální hladiny glukózy v krvi.

Výhody:

• vysoce kvalitní tekutá forma L-Karnitinu
• obsahuje vitamín B6 a chrom
• doslazeno sukralózou
• neobsahuje aspartam!

Složení: čištěná voda, L-karnitin base, regulátor kyselosti: kyselina citronová, aroma, barviva: příchuť ananas (žluť SY, tartrazín), příchuť citron-limeta (tartrazín), příchuť modrý hrozen (azorubín, brilantní modř), příchuť růžový grep (žluť SY, košenila červená),   příchuť pomeranč (karoten a apo-karotenal), příchuť zelené jablko (tartrazín a brilantní modř); pyridoxin HCL (vitamin B6), konzervant: sorban draselný a benzoan sodný, sladidla: sukralosa, acesulfam-K, chromium pikolinát (chrom)

Dávkování: Do­poručená maximální denní dávka je 15 ml. Pro nejlepší účinnost užijte 30 minut před fyzickým výkonem. Před použitím promíchejte. Případná sedlina není na závadu a nijak nesnižuje kvalitu a účinek výrobku.

Kreatin Monohydrát je látka tělu vlastní, která se ve své aktivní formě (kreatinfosfát) podílí na obnově buněčné energie ve svalech. Tato energie je při svalové práci rychle vyčerpána. Následně ji můžeme opět obnovit působením creatinu.

Suplementací creatinu pomocí doplňků výživy zvýšíme creatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie. Základ­ními stavebními kameny creatinu jsou tři aminokyseliny: glycin, arginin a methionin. V té­to nejznámější podobě je creatin krystalicky vázán na molekulu vody, která tvoří cca 12 % celkového obsahu.  

Pro optimální využití, je nutné dávkování společně s jednoduchými cukry (dextróza, sacharóza), tak aby došlo k aktivaci creatinového transportního systému.

Díky tomu můžete znatelně zvýšit sportovní výkon, sílu a urychlit regeneraci. Větší silové výkony a lepší regenerace je vynikající základ pro budování svalové hmoty. Větším přísunem creatinu ve svalech znamená více energie ve formě ATP což je hlavní zdroj energie pro svalovou práci.

Svaly tak mají dostatek energie a nemusí ji získávat nežádoucím rozkladem vlastních svalových proteinů – což nazýváme katabolickým dějem.  

Působení creatinu se pozitivně projevuje i v pohotovém naplňování svalových buněk svalovým glykogenem a omezuje vznik kyseliny mléčné. Svaly jsou tak větší, plnější a mají více energie.

Creatine Monohydrate, 500 g

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Složení: kreatin monohydrát

Dávkování: Denní dávka je 5 g (2 čajové lžičky) asi 30–60 minut před fyzickou zátěží. Při užívání kreatin monohydrátu je vhodné konzumovat dostatečné množství vody pro maximalizaci hydratace a zlepšení metabolických funkcí. Pro maximalizování výsledků je důležitý pravidelný příjem kvalitních bílkovin.

Co jsou BCAA a proč je užívat

BCAA neboli větvené aminokyseliny L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin tvoří významnou část všech aminokyselin tvořících svalovou tkáň. Pod vlivem intenzívní fyzické zátěže se vyčerpává energetická zásoba tvořená glykogenem a nastupuje tvorba energie z větvených aminokyselin. Této nepříznivé situaci lze zabránit podáváním větvených aminokyselin – BCAA.

Větvené aminokyseliny (BCAA) L-leucin, L-isoleucin a L-valin patří mezi esenciální nepostradatelné aminokyseliny (lidské tělo si je neumí samo vyrobit) a tvoří třetinu svalových bílkovin. V průběhu sportovního výkonu , ať již aerobního nebo anaerobního, dochází ke ztrátám BCAA a následkem je devastace aktivní svalové hmoty. Podáváním větvených aminokyselin v období před zahájením fyzické aktivity je chráněna svalová hmota před devastací.

V běžné stravě je v řadě případů nedostatek BCAA. Proto jejich podávání v doplňkové formě je zcela nezbytné pro sportovce a fyzicky zatěžované jedince a pro osoby s nedostatečným příjmem bílkovin, případně pro ty, kdo redukují nadváhu snížením příjmu potravy a zvýšenou fyzickou aktivitou.

Co je Glutamin

Pravidelné používání čistého L-glutaminu podporuje imunitní systém a urychluje zotavení po tréninku

L-glutamin se v těle účastní celé řady velmi významných fyziologických dějů:

• urychluje regeneraci po tréninku
• podporuje správnou funkci trávicího traktu

BCAA jsou v těle důležité pro:

• zvýšení kvality a množství svalové hmoty
• obnovení síly a urychlení regenerace
• podporu novotvorby svalové hmoty
• ochranu svalové hmoty před poškozením namáhavým fyzickým výkonem
• ochranu svalové hmoty před devastací v průběhu snižování nadváhy
• dostatek volných větvených aminokyselin pro tvrdý trénink
• zvyšování absolutní síly
• spalování tuků a redukci nadváhy

Složení: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, želatinová kapsle, látky protispékavé: stearát hořečnatý, oxid křemičitý.

Dávkování: Denní dávka je 6 kapslí. Vezměte 3–6 kapslí 30–60 minut před fyzickým výkonem nebo 3–6 kapslí ihned po fyzickém výkonu. Nebo můžete oba způsoby kombinovat.

100% Whey Protein obsahuje zdroj maximálně využitelných a rychle vstřebatelných bílkovin pro všechny intenzivně trénující sportovce. Je vyroben z nejkvalitnějšího dostupného a 100 % čistého WPC – syrovátkového proteinového koncentrátu vyrobeného unikátním procesem cross-flow mikrofiltrace (CFM) jehož výsledným produktem je nejčistší forma bílkoviny s vysokou biologickou hodnotou. Jedná se o moderní přípravek s vysokým obsahem syrovátkového proteinu, který je bohatý na peptidicky vázané aminokyseliny. Díky své instantní formě je navíc velmi dobře rozpustný. Jedná se o protein s nízkým obsahem tuku, cholesterolu a laktózy. Pokud hledáte „protein“ s tou nejčistší možnou formou bílkoviny, 100% Whey Protein je ta správná volba. Neobsahuje aspartam.

• Podporuje rychlý nárůst svalové hmoty a síly
• Vhodné pro silové a silově vytrvalostní sporty
• Obsahuje nejčistší formu proteinového syrovátkového koncentrátu WPC
• 21,8 g vysoce kvalitní a lehce stravitelné bílkoviny v každé dávce

Složení (čoko): 73,2 % bílkovin, 11,1 % sacharidů, 6,4 % tuků – syrovátkový proteinový koncentrát, sacharóza, kakaový prášek, čokoládové aroma, xantanová guma, náhradní sladidlo: Sukraloza E955.

Dávkování: Roz­míchejte 30 g (2 polévkové lžíce) ve 250 ml vody nebo odtučněného mléka. V závislosti na typu fyzické aktivity konzumujte 1–3 dávky denně. Nepřekračujte maximální doporučené denní dávkování.

Alergeny: Obsa­huje laktózu, mléčné bílkoviny a sóju.

Při jeho výrobě bylo použito 5 nejkvalitnějších proteinových zdrojů – micelární kasein, sojový izolát, mléčný protein, syrovátkový proteinový koncentrát a hydrolyzát kolagenu. AMINO PROTEIN je svým složením vhodný jako tzv. noční Protein.

Složení – Amino Protein 70 % 3 kg + 500 g zdarma: Sojový izolát, Syrovátkový proteinový koncentrát, Micelární kasein, Hydrolyzát kolagenu, Mléčný proteinový koncentrát, Aroma, Sacharóza, Xanthanová guma, náhradní sladidla: Sukralóza, Acesulfam K E950.

Dávkování – Amino Protein 70 % 3 kg + 500 g zdarma: Je určen pro přípravu koktejlů – produkt má plnou chuť v případě, že při jeho přípravě postupujete následovně: rozmíchejte 30 g v 300 ml chlazené vody nebo vašeho oblíbeného nápoje po tréninku a před spaním.

Průměrné nutriční informace:

Složení: syrovátkový bílkovinný izolát CFM s bílkovinnými frakcemi, kakaový prášek, zahušťovadla: xanthan a guma guar, emulgátor: sójový lecitin, multienzymový komplex DigeZyme® (amyláza, celuláza, laktáza, lipáza, bakteriální neutrální proteáza), sladidla: sukralosa (Splenda®) a acesulfam K.

Dávkování: Jedna odměrka obsahuje 28 g. V závislosti na denní potřebě bílkovin vezměte 1–3× denně 1 odměrku mezi jídly, zředěnou v 180–200 ml studené vody nebo odtučněného mléka.

Upozornění: Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Nutriční hodnoty:

Aminokyselinové spektrum: