Ruth Cohen propone entrenamientos para mujeres según su ciclo hormonal
El ciclo hormonal de las mujeres en el entrenamiento deportivo Los ciclos hormonales de las mujeres tienen parte de la culpa en esta desventaja evolutiva y deben su dinámica a las descargas exponenciales de estrógenos y progesterona que se producen durante los 28 días del ciclo menstrual.