Назван напиток, снижающий риск смерти от сидячего образа жизни

Американские ученые провели исследование и выяснили, что кофе может снизить риск преждевременной смерти среди людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни. Результаты исследования опубликованы в журнале BMC Public Health, передает Tengri Life со ссылкой на "Спорт-Экспресс".

Специалисты проанализировали данные опросов Национального института здоровья и питания США в период с 2007 по 2018 год, которые охватили 10 639 взрослых.

Как показал анализ, у тех, кто сидит не менее шести часов в день и не пьет кофе, вероятность преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний почти в 1,6 раза выше, чем у кофеманов, которые сидят столько же времени. При этом только 52 процента американцев пьют кофе, а 48 процентов - проводят в сидячем положении не менее шести часов в день.

Исследователи подчеркнули, что люди, которые вели сидячий образ жизни по шесть часов в день, страдали абдоминальным ожирением и имели более высокий индекс массы тела. При этом за 13 лет проведения исследования умерли 945 участников, из них 284 - из-за сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые отметили, что связь между временем сидения и повышенным риском смерти значима только для тех, кто не пьет кофе, а не для любителей этого напитка. Однако эксперты считают, что необходимо дальнейшее изучение кофе и его влияния на организм.

Қазнеттің басты жаңалықтары, жұлдыздардың өмірі және лайфхактар – барлығын Massaget.kz сайтынан таба аласыз. Қазақ тіліндегі жаңалықтарды оқып, талқылаңыз!