Как Рамадан влияет на казахстанский футбол
Матчи третьего тура Казахстанской премьер-лиги (КПЛ) пройдут с 29 по 30 марта. В этот период состоятся следующие матчи:
"Кайсар" - "Окжетпес" - 29 марта
"Туран" - "Кайрат" - 29 марта
"Астана" - Жетысу - 29 марта
"Атырау" - "Актобе" - 30 марта
"Улытау" - "Женис" - 30 марта
"Ордабасы" - "Кызыл Жар" - 30 марта
"Тобол" - "Елимай" - 30 марта
Две встречи из представленных начнут свои матчи в 18:00 по времени Казахстана. Речь идет о матче между столичной "Астаной" и талдыкорганским "Жетысу" и встрече костанайского "Тобола" с семейским "Елимаем". Отметим, что закат солнца 29 и 30 марта наступит в 19:17 и 19:18 соответственно. Это означает, что во время матча произойдет ауызашар.
Наша редакция обратилась в Казахстанскую федерацию футбола (КФФ), для того чтобы узнать, какие меры примут для того, чтобы верующие спортсмены и тренеры смогли и дальше соблюдать пост.
"В целях уважения традиций и обеспечения комфортных условий для постящихся игроков руководство дирекции по проведению соревнований среди профессиональных клубов приняло решение о введении паузы во время матчей Казахстанской премьер-лиги в священный месяц Рамадан для соблюдения ауызашара", - ответили в КФФ.
Отметим, что эта практика уже применяется и во втором туре, во время матча "Елимай" – "Кайсар", который состоялся 9 марта, игра была остановлена для постящихся футболистов и судей.
Также в КФФ рассказали, что, для того чтобы спортсмены и судьи могли придерживаться поста и провести ауызашар, клубы заранее готовятся к проведению матча и запасаются необходимыми легкими продуктами.
В случае если продуктов не хватит или при других неприятных обстоятельствах команда - хозяйка встречи также предоставит спортсменам необходимые воду и финики для проведения ауызашара.
"Для реализации данной инициативы клубы заранее готовят все необходимое – воду и легкие продукты питания. Также организаторы (принимающая сторона), в свою очередь, предоставляют минимальный набор для соблюдения ауызашара, включая воду и финики, которые находятся возле резервного судьи.
Дополнительно на каждом матче присутствует медицинская бригада, готовая оперативно отреагировать на любые ситуации, связанные с состоянием здоровья игроков. Клубы также тщательно контролируют процесс, ставя безопасность и самочувствие футболистов в приоритет.
Продолжительность паузы определяется главным судьей встречи в зависимости от хода игры. Как правило, она кратковременна, но достаточна для того, чтобы игроки могли выпить воды и подкрепиться минимально необходимым", - пояснили в КФФ.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Kazakhstan national football team (@kff_team)
Священный пост ораза является трудным испытанием для спортсменов, так как для тренировок они должны быть сыты и полны энергии, чтобы отдаваться игре полностью. Мы спросили у КФФ, как изменили план тренировок национальной сборной по футболу, чтобы им было проще справляться с нагрузками в Рамадан.
"Тренировочный процесс выстроен так, чтобы более энергозатратные тренировки проходили после ауызашара. К этому моменту футболисты успевают перекусить, и через некоторое время после приема пищи они выходят на тренировку, где восполняют потерю жидкости с помощью предоставленных растворов. Дополнительно медицинский штаб обеспечивает их организм необходимыми электролитами с помощью специальных гелей и растворов, подготовленных заранее.
Кроме того, медицинский штаб использует специальный прибор для контроля уровня обезвоживания, что позволяет своевременно реагировать и при необходимости дополнительно восполнять потерю жидкости.Меню также составлено таким образом, чтобы помочь футболистам быстрее восстановить потраченные за день ресурсы, исключая продукты, которые могут вызывать чувство жажды", - ответила федерация.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Kazakhstan national football team (@kff_team)
Когда начинается и как завершается Рамадан
Рамадан длится 29 или 30 дней, его продолжительность диктуется исламским календарем, который используется для определения дат религиозных праздников. В некоторых мусульманских странах он служит и официальным календарем.
Мусульманский календарь - лунный, зависящий исключительно от видимых фаз Луны. Завершается Рамадан праздником Ураза-байрам (Ораза айт), известным также как праздник разговения, или Ид аль-Фитр.
В этом году пост продлится 29 дней и закончится 29 марта. 30 марта начнется Ораза айт. Ночь с 26 на 27 марта – священная ночь Кадр (Лайлатуль аль-Кадр).
Кому разрешается не поститься в месяц Рамадан
В течение всего периода Рамадана соблюдается строгий пост ораза, который подразумевает отказ от воды, еды и интимных отношений от наступления утреннего намаза до наступления вечернего. От поста во время Рамадана освобождаются беременные и кормящие женщины, дети младше семи лет, а также пожилые люди, в силу преклонного возраста и состояния здоровья, больные хроническими заболеваниями, как правило, без надежды на выздоровление и те, для кого голодание может нанести большой вред здоровью.
В период поста традиционное питание заменяется сухуром - утренним приемом пищи перед рассветом, а также ифтаром (ауызашар) - вечерней трапезой после заката.
Ораза в Астане - расписание
Ораза в Алматы - расписание
Ранее стало известно, что национальная команда Казахстана по футболу прервет священный пост для подготовки к отбору на чемпионат мира 2026 года.
Испанские СМИ раскрыли подробности о влиянии священного поста на проведение матча Лиги чемпионов "Барселоны" против "Бенфики".
А редакция TengriLife собрала самые распространенные заблуждения о посте ораза и способы их избежать.