“Не стригись, не сиди на пороге“: врач разоблачил мифы о беременности
Одна из пользовательниц опубликовала такую ветку Threads.
"Беременные девушки, ваша беременность – она только ваша, проживите ее так, как вы чувствуете! Открываю хит-парад самых тупых идей и примет, которые вы слышали от окружающих:
нельзя покупать вещи заранее (ага, конечно! Лучше после родов приехать домой и в спешке все начать покупать, стирать и гладить);если беременная не ест какие-то продукты, ребенок будет их бояться;беременные не должны смотреть на уродливых людей, иначе у ребенка могут появиться дефекты;нельзя красить ногти/волосы.
Ее поддержали другие пользователи Threads и поделились своим "хит-парадом" самых нелепых примет, связанных с беременностью:
нельзя покупать вещи заранее;если беременная не ест какие-то продукты, ребенок будет их бояться;беременные не должны смотреть на уродливых людей;нельзя красить ногти или волосы;нельзя вязать или шить;нельзя гладить кошек;нельзя стричься;нельзя виноград, в нем ресвератрол, не есть апельсины, ананасы, сельдерей, арбузы и другое;нужно умываться крещенской водой;не кушать мучное, сладкое;не сидеть на пороге.
Пользователи сети осудили нелепые суеверия о беременности и объяснили, почему они не имеют смысла. Например, запрет покупать вещи показался всем нелепым, ведь после родов времени на покупки и подготовку практически нет.
Примета о том, что, если беременная не ест какой-то продукт, ребенок будет его бояться, также вызывает сомнения – вкусовые предпочтения формируются иначе.
Что касается запрета смотреть на "уродливых" людей, иначе у ребенка якобы появятся дефекты или он будет некрасивым – черты лица передаются исключительно генетически. Будущие мамы написали, что следует доверять науке, а не приметам.
"Нельзя вязать или шить, вяжу всю беременность милейшие игрушки и получаю от этого только позитив. Не верю в приметы, верю в силу мысли и собственного настроя на лучшее", – поделилась одна из женщин в комментариях.
Будущие мамы, обсуждавшие тему, пришли к тому, что важно хорошее самочувствие, комфорт и позитивный настрой, а не следование старинным запретам, которые не имеют под собой реальных оснований.
Что говорит наука
Фото: depositphotos.com
"Там, где заканчиваются знания, появляются мифы и обычаи. Мифы и обычаи – явления одного порядка. Именно поэтому их стараются обходить ритуалами. Ритуализация – это попытка обойти неопределенность, которая для мозга тяжелее, чем даже трагические события", – отметила Ботагоз Каукенова, руководитель Medsupportkz, врач-хирург.
"Беременная избегает определенных продуктов, ребенок будет их бояться" – научных доказательств этой связи нетФобии у детей не возникают из-за того, что мама что-то ела или не ела во время беременности.
Однако есть интересный факт: плод воспринимает вкусы через амниотическую жидкость. Исследования показывают, что, если мать во время беременности употребляла определенные продукты (например, чеснок, ваниль или морковь), ребенок с большей вероятностью будет их принимать в будущем, рассказала хирург.
"Нельзя красить ногти или волосы" – частично верно, но с оговоркамиОкрашивание волос не запрещено, однако в первом триместре, когда происходит органогенез, лучше избегать агрессивных химикатов. Современные краски, как правило, не содержат высоких концентраций аммиака и толуола, поэтому считаются безопасными.
"Лаки для ногтей тоже не представляют опасности при умеренном использовании, особенно если процедура проходит в хорошо проветриваемом помещении", – отметила врач.
"Нельзя гладить кошек" – частично верно
Опасность связана не с самой кошкой, а с риском токсоплазмоза.
"Заражение происходит через фекалии, содержащие Toxoplasma gondii, что особенно опасно для плода в первом триместре (может привести к поражению ЦНС и хориоретиниту)", – заключила руководитель MedSupport.
Однако контакт с кошкой безопасен, если:
не чистить лоток (или делать это в перчатках);регулярно мыть руки;кормить питомца только термически обработанной пищей;кошка не гуляет на улице.
"Нельзя виноград – в нем ресвератрол" – миф
Ресвератрол – антиоксидант, а не вредное вещество. Однако виноград содержит много сахара, поэтому его потребление стоит ограничивать при гестационном диабете.
"Не есть апельсины, ананасы, арбузы – это сильные аллергены" – частично мифАллергия индивидуальна. Эти продукты разрешены при отсутствии аллергии или диабета.
"Не существует универсального запрета. Только при наличии аллергии у женщины есть смысл избегать этих продуктов. Апельсины и ананасы богаты витамином С, полезны при беременности. Общих противопоказаний нет. Диета должна быть сбалансированной, разнообразной и учитывать индивидуальные реакции", – рассказала врач.
"Не кушать мучное, сладкое" – частично верно
Ограничение сахара важно при риске гестационного диабета, ожирения и макросомии плода.
"Рафинированные сахара и высокоуглеводные продукты стоит ограничить. Сладкое в больших количествах ведет к набору веса, макросомии плода и повышенному риску кесарева", – заключила врач.
"Нельзя сидеть, скрестив ноги – ребенок родится с кривыми ногами" – мифФорма ног у новорожденного зависит от генетики и положения плода в утробе, а не от позы матери.
"Перекрещивание ног может быть неудобным при отеках или нарушении венозного оттока у матери, но не влияет непосредственно на плод", – рассказала Ботагоз, врач-хирург.
Ненаучные суеверия о беременности, стоит ли им верить
Фото: depositphotos.com
"Не сидеть на пороге" – миф
Это сугубо фольклорное поверье. Нет никакого физиологического механизма, связывающего положение тела на границе комнат с течением беременности.
"Умываться крещенской водой" – миф
Это религиозная традиция, не имеющая противопоказаний с медицинской точки зрения, если вода чистая и безопасная. Однако она не обладает доказанными лечебными свойствами.
"Нельзя стричься" – миф
Стрижка никак не влияет на гормональный баланс, здоровье плода или течение беременности. Волосы – это неживые структуры, и их состригание не имеет физиологического значения. Это исключительно культурное представление.
"Нельзя вязать или шить" – миф
Нет медицинских причин избегать рукоделия. Физическая активность рук и мелкая моторика не связаны с рисками для беременности. Напротив, вязание и шитье могут помочь снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние. Возможный негативный фактор – малоподвижный образ жизни, если рукоделие заменяет прогулки.
"Беременные не должны смотреть на уродливых людей" – суеверие
Внешний вид окружающих не влияет на развитие плода. Аномалии возникают по объективным причинам: генетические мутации, хромосомные нарушения или воздействие тератогенов в критические сроки развития (3–8-я неделя беременности).“Нельзя покупать вещи заранее" – миф
Это исключительно культурная примета. Медицинских противопоказаний нет. Напротив, ведущие рекомендации по беременности (ACOG, RCOG) советуют заранее готовиться к родам: приобретать одежду, коляску, собирать "тревожный чемоданчик" и организовывать пространство. Ранняя подготовка может снизить уровень стресса у будущей мамы.
Ранее мы рассказывали Ученые утверждают, что женатые мужчины чаще страдают ожирением, чем холостые. Детали тут.