“Armá tu kit (emocional) de supervivencia en la montaña”
El Club Andino Bariloche (CAB) organiza una propuesta novedosa y abierta a toda la comunidad: la charla titulada “Armá tu kit (emocional) de supervivencia en la montaña”, que estará a cargo de Maru Santángelo, Coach Transformacional y amante de la montaña.
La actividad se desarrollará el martes 8 de octubre a las 19 horas, en la sede del CAB, ubicada en 20 de Febrero 30.
La propuesta busca brindar a los participantes herramientas internas para afrontar los desafíos que surgen en la montaña, entendiendo que resistir no siempre significa aguantar, sino encontrar recursos propios que permitan sostener la fuerza y la alegría durante la experiencia.
A lo largo del encuentro, Santángelo propondrá estrategias simples y personales para atravesar la fatiga, manejar la mente y disfrutar plenamente de la aventura en la montaña. La invitación es a que cada persona pueda diseñar su propio “kit emocional”, con elementos que fortalezcan la confianza, la calma y la flexibilidad en momentos de esfuerzo o incertidumbre.
La dinámica de la charla incluirá ejercicios prácticos, actividades grupales y recursos fáciles de aplicar, tanto en la práctica del montañismo como en la vida cotidiana. Según remarcan los organizadores, la verdadera aventura no está solamente en alcanzar una cumbre, sino en cómo se vive cada paso del camino.
Para aprovechar mejor la actividad, se recomienda llevar un cuaderno y algo para escribir, además de predisposición para compartir experiencias y entusiasmo por aprender.
El Club Andino Bariloche invita a toda la comunidad a participar de este espacio de reflexión y crecimiento personal, pensado para acompañar a quienes buscan encontrar fortaleza interior en cada desafío de montaña y de la vida diaria. Inscribite aquí