Influenza H3N2: ¿Cómo se contagia? Así puedes protegerte de la ‘Súper Gripe’ ante el primer caso en México

La llamada Super Gripa H3N2 es una variante del virus de influenza A que ha encendido alertas en Estados Unidos y Europa por su rápida capacidad de contagio y por el aumento de hospitalizaciones, especialmente en adultos mayores.Aunque la mayoría de los casos graves se han registrado fuera de México, especialistas advierten que su llegada es cuestión de tiempo debido a la temporada invernal y al constante flujo internacional de viajeros.De acuerdo con la Secretaría de Salud, la influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa que cada año aumenta durante el otoño e invierno, con picos en enero y febrero. El virus puede vivir hasta 2 o 3 días en superficies, y propagarse con facilidad en espacios cerrados o poco ventilados.¿Cómo se contagia la variante H3N2?La transmisión de la influenza H3N2 ocurre igual que la influenza estacional. Según la Secretaría de Salud, el contagio sucede:Por gotitas de saliva que expulsa una persona enferma al toser, hablar o estornudar.Por contacto directo, como saludar de mano o dar un beso.A través de superficies contaminadas, incluidas manos, manijas, barandales, juguetes, telas o pañuelos.Al tocarse ojos, nariz o boca después de haber tenido contacto con el virus.La infectóloga pediatra Dra. Gloria Huerta, gerente de Vacunas de GSK, explicó a Milenio que este subclado parece tener una capacidad de contagio más rápida que variantes previas: “Si te expones hoy, mañana puedes tener síntomas”, debido a su corto periodo de incubación.Aunque no se ha observado un incremento significativo en la gravedad de los casos, la especialista advierte que un cuadro leve en una persona joven puede poner en riesgo a grupos vulnerables, como adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, mujeres embarazadas o menores de cinco años.Cómo protegerte de la H3N2La Secretaría de Salud subraya que la vacunación es la protección más importante, ya que la vacuna estacional incluye defensa contra los virus AH1N1, AH3N2 y tipo B.Incluso con mutaciones, la Dra. Huerta explica que la inmunización mantiene más del 70 por ciento de eficacia para evitar hospitalizaciones y muertes.Además de vacunarse, las autoridades de salud recomiendan:Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón o usar gel antibacterial.Cubrir nariz y boca al toser o estornudar con el ángulo interno del brazo.Evitar automedicarse y acudir al médico en las primeras 48 horas si hay síntomas.Limpiar superficies de uso común y permitir la entrada de luz solar.Evitar lugares concurridos si se presentan signos respiratorios.Quedarse en casa ante cualquier síntoma para cortar cadenas de transmisión.Los síntomas de alarma que requieren atención inmediata son la fiebre muy elevada, dificultad respiratoria o disminución de oxígeno en sangre.YRH