Manuel Viso, médico, sobre el mito de que uno se resfría por andar descalzo: «La ciencia es clara, los virus no entran por los pies»

No son pocas las veces que habremos oído a nuestros padres aquello de que no andemos descalzos porque nos podemos resfriar . Y por por una vez, sin que sirva de precedente, las madres no tienen toda la razón. El doctor Manuel Viso , especialista en hematología y medicina interna, ha querido desmontar, en una de sus últimas publicaciones en las plataformas digitales, uno de los mitos más persistentes en estas épocas del año: los resfriados no se deben a tener los pies fríos . En pleno repunte de las infecciones respiratorias en España y la epidemia de gripe al alza, el divulgador y creador de contenido aprovecha una grabación para recordar que la ciencia lo tiene claro. «Los resfriados no entran por los pies, no vienen por el frío, vienen a través de virus que viajan por el aire o a través de las manos y que luego penetran por la nariz, la boca o incluso los ojos», explica en el vídeo publicado en su cuenta de Tik Tok. El doctor quiso responder a la clásica advertencia de padres y abuelos: «Ponte los zapatos, ponte los calcetines, que te vas a resfriar». No obstante, apunta Viso, «aunque el niño esté descalzo, si no hay virus, no hay resfriado, así de fácil». Las declaraciones del doctor llegan en un contexto en el que España vive una epidemia de gripe generalizada , especialmente intensa este año. Según los últimos datos del Instituto de Salud Carlos III, la tasa de infecciones respiratorias supera los 164,6 casos por cada 100.000 habitantes, un dato que ya supera los picos alcanzados en las tres últimas temporadas y que agudiza una epidemia que ha llevado al Ministerio de Sanidad y a las comunidades autónomas a pactar a principios de mes un protocolo común de prevención y respuesta . No obstante, el experto aclara que, aunque el frío no causa enfermedades, sí puede debilitar temporalmente las defensas naturales o hacer más cómodos los ambientes cerrados donde los virus se propagan con facilidad. Aunque comparten síntomas, la gripe y el resfriado son enfermedades distintas. El resfriado suele ser leve, con congestión nasal, estornudos y molestias en la garganta. La gripe, provocada por el virus influenza, aparece de forma repentina y causa fiebre alta, dolor muscular, cansancio intenso y, en ocasiones, tos seca. Por su parte el resfriado dura unos pocos días, la gripe puede prolongarse más de una semana y provocar complicaciones. Los médicos aconsejan vacunarse cada año contra la gripe y reforzar hábitos de prevención como lavarse las manos o ventilar los espacios cerrados.