Victoria Beckham sigue siendo a sus 51 años un sinónimo universal de elegancia, lujo y sofisticación . Su figura ha evolucionado desde aquella 'Posh Spice' (la Spice Pija) que conquistó al mundo en los noventa hasta convertirse en una de las diseñadoras más inluyentes de la moda contemporánea con una marca que encarna la feminidad depurada, silenciosa y alejada del exceso. En el plano personal, disfruta de un consolidado matrimonio con el exfutbolista David Beckham , con quien ha tenido cuatro hijos: Brooklyn (1999), Romeo (2002), Cruz (2005) y Harper (2011). Aunque ahora atraviesan una dura batalla legal y mediática con su hijo mayor, ambos han conseguido crear un auténtico imperio familiar y empresarial, envidiado por muchos. Sin embargo, detrás de su estética pulida y minimalista, se esconde una historia marcada por la vulnerabilidad, el control y una exigencia personal llevada al extremo . Ese lado menos visible es que el Victoria ha querido mostrar en nuevo documental de Netflix donde se presenta sin filtros. En la serie, dividida en tres episodios , la británica repasa su vida, desde sus inicios como integrante de las Spice Girls hasta su presente como empresaria de éxito, pasando por las dificultades económicas de su firma y abordando temas tan delicados como los trastornos alimentarios que marcaron su juventud. «Mi desorden alimenticio me hizo buena mintiendo» , confiesa ante las cámaras. Con esa frase, Victoria resume años de lucha silenciosa contra los problemas de imagen corporal que comenzaron en la adolescencia: «Definitivamente era una solitaria en el colegio». Aquel dolor se convirtió en un férreo control sobre sí misma, un rasgo que ha definido su vida y con el que ha logrado un físico impecable incluso después de cumplir los 50. Ella misma reconoce que su secreto está en una dieta estricta basada en «pescado y verduras frescas» , acompañada de deporte diario. « Intento ser bastante disciplinada en mi forma de comer . Como muy sano, me encanta la comida japonesa, mucho pescado, de cualquier tipo, cualquier tipo de verdura, mucha fruta, ese tipo de cosas», contó anteriormente en un programa con la 'BBC'. Una dieta que puede parecer exagerada para algunos, entre los que incluye su porpio marido. «Por desgracia estoy casado con alguien que lleva 25 años comiendo lo mismo . Desde que la conocí, solo come pescado a la plancha y verduras al vapor . Casi nunca se desvía de eso», bromea David Beckham en el podcast 'River Cafe Table 4'. Pese a haber mantenido una alimentación constante, la empresaria ha introducido pequeños ajustes. En una entrevista con 'The Telegraph' reveló que llegó a consumir hasta cuatro aguacates al día por los beneficios que notaba en su piel. También explicó que redujo la fruta porque «me puede hacer sentir bastante hinchada» . Eso sí, se permite ciertos márgenes: « Mi capricho es tomarme unas copas de vino tinto , también me encanta el tequila y sí que como carbohidratos», admitió en Net-A-Porter. La alimentación no es la única clave para mantenerse en un estado de forma estupendo. La combina con particar deporte a diario . Ella y su marido hacen regularmente ejercicios de fuerza y resistencia siguiendo las instrucciones del entrenador personal Bobby Rich. Al final, cree que lo importante es sentir bien con una misma: « No se trata de tener una talla determinada . Se trata de saber quién eres y estar contenta contigo misma. He encontrado mi propio equilibrio entre querer divertirme y ser disciplinada con la alimentación sana y el ejercicio», reflexiona en 'Grazia'. Victoria Beckham ha construido una identidad marcada por la perfección , la disciplina y el autocontrol . Pero tampoco ha tenido miedo de mostrar su lado más sensible, desenfadado y humano . Porque, al fin y al cabo, la clave de la vida es el equilibrio.
