Добавить новость
World News in Czech



Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Lekce jako v obýváku. Studio na Letné posunulo jógu od čajoven a posiloven

Mají velkou zásluhu na rozmachu tohoto fenoménu v Praze. Průkopnicky založily studio, které vypadalo jinak, než tehdy bývalo zvykem. Helena Nehasilová a Barbora Borošová teď slaví deset let fungování studia Jóga Letná. Jak se za tu dobu proměnilo vnímání jógy v české metropoli?

Tisíciletá indická praxe jógy se v tuzemsku v nultých a desátých letech rozhodně nepojila s tím, s čím si ji běžně spojujeme dnes: útulným prostorem, luxusními značkami sportovního oblečení či instagramovým hashtagem #cleangirl.

Tehdejší jógová studia ze všeho nejvíc připomínala čajovnu. Druhou variantou byl opačný extrém – jóga v posilovně: ve vedlejší místnosti hrála hlasitá hudba a ozývaly se rány dopadajících závaží, zatímco vy jste se měli „nerušeně soustředit“ na vlastní dech.

Právě tuto praxi chtěly Helena Nehasilová a Barbora Borošová změnit. A tak coby čerstvě certifikované instruktorky jógy vedle vysoké školy, kde se seznámily, a později prvních zaměstnání rozjely projekt Office yoga – na tehdejším trhu šlo o revoluční počin, s nímž nabízely jógu do kanceláří. U zaměstnavatelů ale narazily.


„Nic takového v Česku nebylo. Majitelé firem to tenkrát považovali za jakýsi ‚velmi podivný‘ benefit,“ podotýká Nehasilová, která tehdy měla k firemnímu prostředí blízko; sama pracovala na administrativní pozici startupu.

A právě díky jejím osobním kontaktům se jogínkám nakonec do firem opravdu otevřely dveře. „Jako první nám dala šanci Adestra security, která zajišťuje ostrahu majetku i osob,“ vzpomíná Nehasilová s tím, že poptávka byla tenkrát převážně po lekcích po ránu či v obědové pauze.

A přestože Office yogu nabízí Nehasilová dodnes, s Borošovou ji nyní pojí především vlastní jógové studio, jež desátým rokem provozují v pražské Dobrovského ulici pod prostým názvem Jóga Letná. 

K vlastnímu prostoru se podnikatelky dostaly šťastnou náhodou. Shodou okolností si tentýž sál, kde studio sídlí dodnes, pronajaly už v roce 2015, kdy zde uspořádaly lekci vánoční charitativní jógy – další „benefit“, jenž tenkrát firmám nabízely.  

Foto Jóga Letná

„A pak za námi přišla žena, která tehdejší tělocvičnu provozovala. Pracovala v bance, na nepříliš výdělečný provoz pohybového centra neměla čas. Prý, že jsme mladé a podnikavé a jestli si to nechceme pronajmout my,“ vypráví Borošová.

S majitelkou domu si nakonec plácly a od nového roku si převzaly klíče od vlastního studia. „Bylo mi pětadvacet, byla jsem těsně po škole a čekala první dítě. Na kauci jsem si tenkrát musela půjčit od mámy,“ směje se Borošová.

Začínající podnikatelky měly kliku. Prostor byl zařízený a zkolaudovaný, do začátku vlastního byznysu tak víceméně nepotřebovaly vůbec nic.

Nejnákladnější byly certifikace a kurzy, kterými ženy prošly. „Hodně záleží, jestli kurzy absolvujete v Česku, nebo v zahraničí,“ konstatuje Borošová a Nehasilová upřesňuje, že ona do jógového vzdělání investovala asi sto tisíc.

Konkurence a marketing

Na konci ledna oslavily v Jóga Letná desetileté výročí od založení. Za uplynulou dekádu se podle majitelek proměnila především konkurence, tedy její nárůst. 

Před deseti lety, aniž by to samy věděly, stály Borošová s Nehasilovou u zrodu toho, co dnes běžně nazýváme „butikové jógové studio“. A právě takových komorních prémiových míst, jež mají budit dojem, že jdete spíše k někomu na návštěvu než do tělocvičny, od založení Jógy Letné v Praze mnoho přibylo. 

„Před deseti lety stačilo dělat dobře svoji práci, dnes potřebujete čím dál více peněz na marketing,“ podotýká s povzdechem Borošová. 

A jejím slovům dává za pravdu i reklama, se kterou jogínky v roce 2016 lákaly na první lekce v tehdy nově otevřeném studiu. „Běhaly jsme po Letné a lepily plakáty. Dnes posíláme newsletter a točíme videa na sítě. To tehdy opravdu nikdo nedělal,“ doplňuje Nehasilová.

Foto Jóga Letná

A s postupem času se proměnila i nabídka jógových stylů. Zatímco dříve převažovala klidná hatha jóga zaměřená na dech a setrvání v pozicích, dnes dominují spíše dynamické lekce. „Je to logické, žijeme ve stále se zrychlující době a po náročném dni ze sebe chtějí lidé ten stres vybít,“ přemítá Nehasilová.

Kromě rychlé a silové jógy se dle obou žen dnes znovu těší oblibě také pilates či nově barre – posilování u baletní tyče. Podle Nehasilové se přístup k pohybu za poslední dekádu v tuzemsku razantně proměnil. 

S trendem longevity si lidé, díky osvětě a vědeckým poznatkům, stále více uvědomují, že ke zdraví je nutné zaujmout celostní přístup. 

„Samotná jóga není všespásná. Potřeba je cardio, strečink čili jóga i silový trénink,“ konstatuje Borošová, která se sama právě silovému cvičení dnes věnuje především. 

Majitelky Jóga Letná se tak nyní chtějí vydat i mimo jógu. Do budoucna by si přály nabízet taneční lekce, silové tréninky či tradiční čínská cvičení čchi-kung a taiči.

„Jsme limitované prostorem, teď jsme ve fázi hledání vhodného místa,“ podotýká Nehasilová.

Na lekci do studia na Letné se totiž podle podnikatelek vejde pohodlně jen patnáct lidí. „Na druhou stranu, nedávno u nás hostoval populární berlínský jogín a byl v šoku, říkal, že v Berlíně by do takového prostoru narvali dvakrát více podložek,“ krčí Nehasilová rameny.

Takovému přístupu by se však majitelky rády vyhnuly. Nechtějí také zřizovat e-shop a sortiment přímo ve studiu, prostor by i přes neustále se rozšiřující nabídku jógového vybavení rády zanechaly skromný. 

Za loňský rok činil obrat studia Jóga Letná asi tři miliony. „Absolutní většina ale putovala na odměnu lektorkám,“ upřesňuje Nehasilová.

„Je to balanc. Chceme, aby naše lektorky byly dobře ohodnocené, ale zároveň aby lekce byly dostupné pro ‚kohokoli‘, kdo má chuť si přijít zacvičit,“ odhaluje Borošová. 

Filozofie podnikání Borošové s Nehasilovou je prostá: od začátku mají ambici tvořit kolem sebe komunitu, kde se lektorky i kurzistky a kurzisti budou cítit dobře. A zdá se, že přesně to se jim už deset let daří. 

„Některé jogínky u nás učí od začátku, jiné třeba osm devět let. A máme i věrné příznivce, kteří na naše lekce docházejí už od vzniku studia,“ podotýká Borošová.

A právě „tito věrní“ studiu pomohli přečkat covidové lockdowny, kdy se lekce jógy konat nemohly. Nehasilová tehdy nezaváhala. S prvním omezením objednala kameru a mikrofon. A tak tři dny po začátku karantény už běžela první online lekce na YouTube. A s nimi a dobrovolnými příspěvky od komunity cvičících nakonec studio přečkalo celou pandemii.

„Na YouTube jsme získaly tisíce sledujících, od té doby kanál ale bohužel moc nevyužíváme,“ přiznává Nehasilová s tím, že si uvědomuje, že velkou konkurencí jógových studií jsou dnes právě i online lekce a další internetové projekty. 

Covid si však i v Jóga Letná vyžádal velké ztráty. Kvůli nešťastnému načasování se nakonec podnikatelky musely vystěhovat z prostoru, jež v roce 2019 zrekonstruovaly na pražských Vinohradech, kde tři měsíce před první vlnou covidu otevřely druhou pobočku: Jóga Vinohrady. 

Z nezdaru se ale majitelky oklepaly, a tak si dnes opět pohrávají s myšlenkou otevření nového místa a rozšíření nabídky o „nejógové“ lekce. A z jejich slov je zřejmé, že to na sebe nenechá dlouho čekat. 

The post Lekce jako v obýváku. Studio na Letné posunulo jógu od čajoven a posiloven appeared first on Forbes.

Читайте на сайте


Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city
Музыкальные новости
Новости России
Экология в России и мире
Спорт в России и мире
Moscow.media









103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России



Топ 10 новостей последнего часа



Rss.plus


Новости России







Rss.plus
Moscow.media


103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости




Спорт в России и мире



Новости Крыма на Sevpoisk.ru




Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России