Hace varios años que no hago el amor con nadie

R.S.: Soy soltero y hace varios años que no hago el amor con nadie. Quisiera saber si eso es malo para mi salud. No puedo tener sexo con cualquiera, necesito conocer bien a la chica y sentir que es una relación por la que vivir, aunque luego termine pronto. Tengo 29 años.

Tanto el acto sexual como la abstinencia son beneficiosos para la salud, cada uno a su manera: no importa si eres soltero o tienes una relación estable. Sin embargo, algo considerado positivo puede generar sufrimiento si no es gratificante la situación en la que se consigue.

Más que el tiempo sin tener coito, tu dificultad parece estar en la capacidad de establecer una relación con alguien, a menos que se cumpla tu guion prestablecido. Si esa persona llega no tendrías reparo en entregarte. Siendo así, tu soledad no es sexual, sino más profunda, y elegida.

Cuando se vive en buena compañía se puede aspirar a mejor salud y más años de vida porque una práctica erótica feliz contribuye al buen desempeño de muchos órganos y del cuerpo en general. Del mismo modo, la subjetividad influye en la calidad de la relación y sus resultados. A veces la persona es más auténtica cuando espera a su pareja ideal, en lugar de desgastarse en encuentros mediocres solo para no acumular tiempo sin prácticas coitales.

Por otro lado, es importante valorar el aspecto cultural de una decisión de esa naturaleza. Muchas personas optan por el celibato para dedicar toda su energía a un proyecto vital creativo o de servicio, o porque su fe no concibe el sexo fuera de la comunidad matrimonial. Si es una renuncia voluntaria y consciente no la «sufren», sino que se sienten a gusto consigo mismos, y la mejoría física o el placer sensorial que suele traer un encuentro carnal lo sustituyen con otros goces espirituales o rutinas de ejercicios que contribuyan a su estabilidad sicoemocional sin necesidad de unirse a otra persona de manera esporádica.