VÄHEM STRESSI, ROHKEM SÄRA! 4 põhjust alustada päeva jääkülma dušiga
Et jääauku hüppamine on tervisele kasulik, on teaduslikult tõestatud. Aga kas sama kasu võiks olla ka hommikusest külmast dušist? Jah, kinnitavad asjatundjad. Stress väheneb ja nahk lööb särama.