「孤独」の健康リスクは「1日15本の喫煙」に匹敵 80年にわたるハーバード大の研究で実証された「幸せの条件」とは - ニュース・経営
ビジネス書の名著・古典は多数存在するが、あなたは何冊読んだことがあるだろうか。本連載では、ビジネス書の目利きである荒木博行氏が、名著の「ツボ」を毎回イラストを交え紹介する。今回は、「幸せの条件」を解き明かしたハーバード大学の画期的な研究をまとめた『グッド・ライフ』(ロバート・ウォールディンガー、マーク・シュルツ著、児島修訳、&books辰巳出版)を紹介する。80年超にわたる追跡調査で分かったシンプルな結論とは?