Новости за 13.01.2026

1. Wpływ kawy na cukrzycę. Nowe badania ujawniają  WP abcZdrowie
2. Kawa może pomagać w kontroli cukrzycy  TVP3 Wrocław
3. Wielu z nas zaczyna dzień od kubka kawy. Ten napój, posiadający liczne potwierdzone zalety zdrowotne, jest...  Onet
4. To najlepsza wiadomość dla kawoszy. Wystarczy jedna filiżanka po posiłku, a organizm podziękuje  RMF24
5. Lekarz podpowiada: dodaj do kawy. Chroni serce, obniża glukozę  Odżywianie Wprost

Środa może nie być najlepszym dniem na podróż samolotem z Warszawy. Tego dnia na Okęciu może dojść do wielu opóźnień. Wszystko z powodu prognozowanych ciężkich warunków pogodowych. Może tam panować niebezpieczne oblodzenie, które we wtorek rano dało się we znaki podróżnym między innymi w czeskiej Pradze i słowackiej Bratysławie.

Brązowy medalista olimpijski w snowboardzie z Nagano (1998) Ueli Kestenholz, uchodzący za pioniera tej dyscypliny sportu w Szwajcarii, zginął w lawinie, jaka zeszła w niedzielę w dolinie Loetschental w kantonie Valais - poinformowała krajowa federacja narciarska (SWF).

1. Nowe dane o inflacji. To może wpłynąć na decyzję RPP. "Oczekiwania rosną"  Next Gazeta.pl
2. Pierwsza taka decyzja dla kredytobiorców. Raty mogą potanieć już w tym tygodniu  wnp.pl
3. RPP może obciąć stopy procentowe. Ekspert wprost: 35 proc. szans na obniżkę  Business Insider Polska
4. Dwa lata deflacji u producentów. Dlaczego menedżerowie i tak chcą podnosić ceny?  Bankier.pl
5. RPP w styczniu do ostatniej chwili będzie trzymać nas w niepewności. "Jedna trzecia szans... Читать дальше...

Szef MSWiA zasugerował, że spotkanie Karola Nawrockiego z Tomaszem P., ps. Dragon, mogło zagrozić bezpieczeństwu państwa. Marcin Kierwiński oznajmił, że resort wyjaśnia, czy Służba Ochrony Państwa wiedziała, jakie osoby miały wziąć udział w spotkaniu prezydenta z uczestnikami pielgrzymki kibiców na Jasną Górę. Powiadomił, że zwrócono się z prośbą o rozmowę do pełniącego obowiązki komendanta SOP-u płk. Krzysztofa Króla.

Muin Gafurov będzie kolejnym rywalem Jakuba Wikłacza w UFC. Do pojedynku dojdzie podczas gali w lutym.

W sobotę 17 stycznia 2026 roku o godzinie 13.43 Wenus zmienia znak i wchodzi do Wodnika. To moment, który wyraźnie zmienia klimat w relacjach i sprawach finansowych. Robi się lżej, odważniej i mniej przewidywalnie.

Historia dzieje się na naszych oczach. Bułgaria, 1 stycznia 2026, stała się kolejnym, już 21 państwem wchodzącym w skład strefy euro. Nie minęły jeszcze nawet dwa tygodnie od wejścia nowego...

Polska 2050 postanowiła wybrać swojego nowego przewodniczącego w zdalnym głosowaniu. Finalnie okazało się, że z powodu problemów technicznych unieważniono drugą turę głosowania, mimo że uprawnionych do głosowania było zaledwie 800 członków partii. Co dalej? Okazuje się, że nowym szefem partii może nie zostać jedna z kandydatek startujących w II turze wyborów w partii, czyli Paulina Hennig-Kloska lub Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz, ale może się okazać, że dalej przewodniczącym partii będzie jednak Szymon Hołownia!

Kary dla polskich firm za emisje CO2."Są zbyt obciążające"

Odpowiednia ustawa trafiła na biurko prezydenta Nawrockiego, ale ten nie odważył się jej podpisać wbrew swojemu środowisku – internet zareagował w sposób zgodny ze standardami, jakie podsuwają media społecznościowe: „Hej, Grok, pokaż mi prezydenta Nawrockiego w bikini”.

Po spadku z PGE Ekstraligi rozpadła się formacja juniorska ROW-u Rybnik. Paweł Trześniewski rzucił papierami, Kamil Winkler zakończył karierę i zostali tylko Kacper Tkocz z 16-letnim Pawłem Wyczyszczokiem. Jednak prezes 12-krotnego mistrza Polski Krzysztof Mrozek już działa. Właśnie odbił utalentowanego zawodnika, który był już po słowie z Pronergy Polonią Piła. A to nie koniec.

Prezydent Mołdawii zadeklarowała, że w ewentualnym referendum poparłaby unię z Rumunią. W wypowiedzi dla brytyjskiego podcastu powiązała ten scenariusz z rosnącą presją Rosji i trudnościami małych państw w utrzymaniu suwerenności. Prezydent Mołdawii Maia Sandu oświadczyła, że w przypadku zorganizowania referendum w sprawie zjednoczenia z Rumunią oddałaby głos „za”. Wypowiedź padła w wyemitowany w niedzielę brytyjskim […]

PiS proponuje budowę nowego portu morskiego - projekt na konferencji prasowej przedstawił prezes Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Kaczyński.

Polscy producenci przystąpią do przetargu.

Zbigniew Hołdys, który przez lata był liderem grupy Perfect, zamieścił w sieci krótki, ale smutny post. Poinformował w nim o stracie bliskiej mu osoby. "Mama Gusi odeszła" - napisał.

Prezydent Karol Nawrocki od poniedziałku przebywa w Londynie. Przy okazji wizyty odbyło się krótkie spotkanie z polskimi dziennikarzami. Padło pytanie o azyl na Węgrzech dla Zbigniewa Ziobry. Prezydent powiedział m.in., że to suwerenna decyzja rządu Viktora Orbana, a w Polsce są osoby, które nie mogą liczyć na uczciwy proces.

Musk chwali Nawrockiego Internetowy potentat Elon Musk odniósł się do decyzji prezydenta Polski w mediach społecznościowych. Na platformie X (dawniej Twitter) opublikował krótki komentarz: "Bravo!”, dodając symbol polskiej flagi. Wpis szybko zyskał popularność i został odebrany...

Rząd przyjął zmiany prawa energetycznego, które mają usprawnić proces przyłączania instalacji OZE i magazynów energii do sieci elektroenergetycznych. Nowe przepisy podwyższą jednak istniejące opłaty i wprowadzą nowe. Część branży OZE gorąco protestuje przeciw tym rozwiązaniom i zarzuca rządowi, że nowe prawo będzie działać wstecz. Ministerstwo Energii broni nowych regulacji. Jak uzasadnia swoje plany?

Nagrania jakichkolwiek reklam z udziałem kard. Grzegorza Rysia, szczególnie promujące suplementy diety, lekarstwa i fundusze inwestycyjne, to tzw. deepfake, czyli materiały fałszywe - brzmi przesłane KAI oświadczenie rzecznika archidiecezji krakowskiej w sprawie nagrań wykorzystujących w internecie wizerunek metropolity krakowskiego.

Osoby, które regularnie śpią mniej niż siedem godzin na dobę, żyją statystycznie krócej. Naukowcy z Oregon Health & Science University wykazali, że niedobór snu ma silniejszy związek z długością życia niż dieta, aktywność fizyczna i samotność.

Pentagon wykorzystał tajny samolot wyglądający na cywilny, w pierwszym ataku na łódź z narkotykami, w którym jesienią ubiegłego roku zginęło 11 osób.

Australian Open będzie pierwszym turniejem w 2026 roku, w którego drabince znajdą się Iga Świątek i Aryna Sabalenka. Panie aktualną dyspozycję sprawdzą podczas wspólnego treningu, co będzie nie lada gratką dla kibiców tenisa.

Real Madryt przedwcześnie zakończył współpracę z Xabim Alonso i rozwiązał kontrakt z trenerem za porozumieniem stron. Jego następcą został Alvaro Arbeloa. Teraz Alonso wydał oświadczenie, w którym podziękował społeczności Realu Madryt za wsparcie. "Ten rozdział mojej kariery zawodowej dobiegł końca i nie potoczył się tak, jakbym sobie tego życzył" - pisze Hiszpan.

1. 532 kilometry i taki koniec. Historyczna wygrana Polaka w Rajdzie Dakar  Sport w INTERIA.PL
2. Szalony dzień w Rajdzie Dakar! Polak triumfuje, ale jest też kłopot  Przegląd Sportowy Onet
3. Ma tylko 21 lat, a wygrał etap Dakaru. Olbrzymi sukces Polaka  SportoweFakty
4. Rajd Dakar. Goczałowie zadziwili świat motosportu  Polska Agencja Prasowa SA
5. Polacy najszybsi na 9. etapie. Znakomita jazda w Rajdzie Dakar  Polskie Radio 24