Планчики и фактики 16.01.2021
![Планчики и фактики 16.01.2021](https://www.diets.ru/data/cache/2021jan/16/51/3999295_74166-110x0.jpg)
Всем привет!!! Ну что же разгрузка прошла изумительно + 1,5 кг Не знаю почему, но сильно отекла - вроде и капуста была не очень солёная, и кефира на ночь не было. Жидкости много, и почему-то она не вывелась... Не пошёл мне капустный день. В следующую пятницу попробую что-нибудь другое Зарядка с Катей Медушкиной № 3 - атлетическая. Читай - классическая. Понравилась. Сделала и села в раздумьях - то ли за уборку браться, то ли позаниматься...