Как усилить положительную энергию в доме и наладить личную жизнь с помощью ритуалов?
Весной погода то и дело меняется с жаркой на прохладную, тем самым испытывая на прочность наш иммунитет. И, конечно, цветение становится двойным ударом для страдающих аллергией. В ожидании стабильности, которую принесет с собой лето, пора подумать о полезных ритуалах, которые приведут в порядок спутанные мысли, здоровье и личную жизнь. И лучше всего начать перемены с обстановки, которая нас окружает: дома и работы.
Хочешь встретить весну осознанно, провести ритуалы на привлечение удачи и наполниться энергией солнца?
Эксклюзивно для PEOPLETALK астролог, шаманка и ясновидящая Кажетта Ахметжанова рассказала, как очистить пространство и зарядиться положительной энергией.
Кажетта Ахметжанова, астролог
Почему стоит начать с уборки и прогулок на свежем воздухе?
Заниматься йогой или готовить полезные смузи в бардаке – уже говорит о многом. Поскольку все хорошее начинается с организованности. А вот беспорядок в доме говорит о внутреннем хаосе. Не обязательно следовать фэншуй, для наведения порядка можно воспользоваться советами профессиональных организаторов пространства Мари Кондо или Кассандры Аарссен (последняя предлагает методику, заточенную индивидуально под тебя).
При уборке обрати внимание на предметы искусства, трофеи и антиквариат, в которых может быть «затхлая» энергетика. Важно не допускать, чтобы они пылились, поэтому лучше какую-то часть предметов убрать с видного места. Также стоит поступить с мягкими игрушками и прочими пылесборниками. Задумайся о звукоизоляции, посторонний шум создает негативные вибрации. Проветривая помещение, обращай внимание на растения. Протирай их и поливай, чтобы они не засушились и не запылились. И, конечно, поставь в квартире парные предметы, которые будут как бы приглашать в твою жизнь партнера или просто друзей. На рабочем месте также оставь только необходимые вещи и протирай время от времени технику.
И, конечно, советуем читателям практиковать синрин-йоку – так называется японское искусство сознательной прогулки в лесу, что дословно переводится как «лесные ванны». Прогулка от дома до работы не в счет. Выходи вечером на прогулку в парк, выезжай в лес или в усадебные участки, где разбиты красивые сады. Все это наполнит тебя энергией и настроит на новые свершения.
Какие приятные ритуалы усилят твою энергетику?
Специальные ритуалы помогут очистить пространство, заложить новые намерения и синхронизироваться с природными циклами. Длинные майские выходные – самое подходящее время провести уборку, заготовить ингредиенты для обрядов или подготовить ритуальные предметы.
Посади семена
Если у тебя есть возможность заняться садоводством, это идеальный момент, чтобы посадить цветы, зелень или овощи. Укрепи связь с природой: то, что ты даешь миру, возвращается тебе. Как лишние сорняки мешают росту растений, так и ненужные установки и старые привычки могут тормозить твой путь. Попробуй осознанно попрощаться с тем, что уже не служит тебе, освобождая место для нового.
Сформулируй намерения
Заложи основу для будущих свершений. Как мы возделываем почву, так же можно посадить «семена» своих желаний и целей. Возьми лист бумаги и напиши, чего ты хочешь достичь в этом году. Главное – формулировать намерения четко и позитивно, представляя, что они уже начинают воплощаться. Чтобы усилить эффект, можно зажечь свечу, символизирующую новую энергию и пробуждение.
Займись спортом и бьюти-ритуалами
В преддверии лета телу и душе нужно пробуждение. Май – время активного очищения и обновления, поэтому добавь в свою daily routine практики, которые стимулируют движение энергии: утренняя прогулка, дыхательные упражнения, сухой массаж щеткой или скраб с морской солью. Такие ритуалы помогают не только телу, но и внутренним процессам – они способствуют очищению, обновлению и приливу жизненной силы. Обрати внимание и на питание: добавь в рацион свежую зелень и травы, которые помогают организму проснуться после зимнего застоя. Не забывай пить больше воды, чтобы наполнять себя свежей весенней энергией.
Попробуй ритуал обновления
Для создания ритуала обновления тебе понадобятся два листа бумаги, карандаш, миска с водой, зажигалка, благовония, палочка и место, где ты сможешь что-то посадить.
Создай порог с помощью палочки. Эта линия будет символизировать разделение прошлого и будущего.
Встань с одной стороны линии с миской воды, карандашом и листом бумаги. Подготовь благовония.
Напиши на одном из листов эмоцию или паттерн, от которых ты хочешь освободиться. Сложи бумагу, поднеси к губам и поблагодари за то, что этот паттерн когда-то был полезен. Дай себе разрешение оставить это в прошлом. Отпусти его с благодарностью и опусти лист в воду. Поставь миску с бумагой на сторону прошлого.
Зажги благовоние и, стоя перед линией, окури пространство перед собой как дверь, которую ты благословляешь. Отправь эти молитвы в пространство своего будущего. Когда закончишь, перейди через порог в будущее.
На втором листе напиши, какой новый паттерн или убеждение ты хочешь привнести в свою жизнь. Это то, что заменит старое.
Выкопай небольшое углубление в земле и закопай этот лист, символически посадив свое новое «Я». Благослови его всей любовью и верой в его развитие. Поблагодари Землю за помощь в реализации твоих намерений. Когда закончишь, скажи: «Да будет так».
Вскоре ты заметишь, что написанное на первом листе растворилось. Можешь выбросить листок в качестве финальной церемонии прощания.
Запись Как усилить положительную энергию в доме и наладить личную жизнь с помощью ритуалов? впервые появилась PEOPLETALK.