Для начала, давайте мы выясним: щелочное питье - это что такое
Наверняка, вам не раз приходилось слышать о разделении еды на щелочную и кислотную а также о том, что продукты с высоким pH обладают невероятной пользой для организма.
К их числу относят всевозможную зелень, фрукты и другие известные составляющие правильного питания.
Щелочное же питье похожим образом представляет собой напитки с водородным показателем от 7, 1. употребление таких напитков вместо газировок или кофе может в значительной степени помочь скорректировать кислотно-щелочной баланс в организме, а также благотворно сказаться на здоровье.
Внимание! Наша информация носит справочный характер, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
Польза щелочной воды:
Источник антиоксидантов;.
Хороший способ детоксикации;.
Сохранение водного баланса;.
Поддерживает нужный уровень pH в организме;.
Помогает сбросить лишний вес.
Для того, чтобы оздоровить организм, можно сделать щелочную воду в домашних условиях существует огромное количество рецептов. Например, для воды из соды понадобится 0, 5 чайной ложки поваренной соли, литр очищенной воды и 0, 5 чайной ложки пищевой соды. Все ингредиенты нужно до полного их растворения смешать.
Не стоит пить содовый раствор тем, кто страдает от почечной недостаточности и гипертонии.
Повысить уровень щелочи в стакане простой воды можно просто добавив в него немного имбиря или дольку лимона а вы знали?