Учёные выяснили, что ежедневные занятия спортом защищают от некоторых последствий употребления алкоголя

В новой научной работе специалисты полагают, что физические упражнения могут снизить некоторые вредные последствия для здоровья людей, которые пьют спиртное. Вот что ещё удалось узнать исследователям.

Новое исследование проводилось компанией Tangen. Оно также стало продолжением проекта, инициированного доктором наук Эбигейл Тайс, бывшей аспиранткой лаборатории, которой руководила Дженнифер Штайнер, доктор наук, доцент Университета штата Флорида.

Алкоголь и старение могут привести к потере мышечной массы. Это заставило учёных задуматься, могут ли физические упражнения компенсировать некоторые из вредных эффектов влияния алкоголя на скелетные мышцы.

Специалисты разделили 37 мышей на четыре группы. В течение шести недель (эквивалент периода ранней взрослой жизни у людей) они либо не употребляли алкоголь и не занимались спортом, либо не употребляли алкоголь и занимались спортом, либо употребляли алкоголь и не занимались спортом, либо употребляли алкоголь и занимались спортом. После этого мышам давали обычную еду, воду и уход.

Как и ожидалось, мыши, которые пили алкоголь и вели малоподвижный образ жизни, имели гораздо более короткую продолжительность жизни, чем те, кто употреблял спиртное. При этом грызуны, которые ежедневно занимались спортом в период употребления алкоголя, имели продолжительность жизни, схожую с мышами, которые никогда не пили алкоголь. Это позволяет предположить, что физическая активность может обладать защитным эффектом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.