Для человеческого мозга полезней сон в темноте и тишине, а не под включенный телевизор. Лишние раздражители не дадут отдохнуть, сообщила врач-сомнолог, доцент кафедры неврологии Дагестанского государственного медуниверситета Карема Магомедова РИА «Новости».
Свет от экрана, по ее словам, помешает выработке мелатонина, который отвечает за регуляцию цикла сна и бодрствования. Магомедова сообщила, что мозг продолжит обрабатывать информацию, даже если человек не будет смотреть на экран.
«Засыпать под... Читать дальше...
МАХАЧКАЛА, Врач-сомнолог Карема Магомедова, кандидат медицинских наук и доцент кафедры неврологии Дагестанского государственного медуниверситета, подчеркивает, что включенный телевизор может значительно ухудшать процесс засыпания и качество сна. Даже если человек не смотрит на экран, подсвечивание телевизора подавляет выработку мелатонина, гормона, который играет ...
Врач-сомнолог Карема Магомедова из Дагестанского государственного медуниверситета предупредила о вреде засыпания под телевизор или YouTube. Такое свечение подавляет мелатонин и затрудняет полноценный сон, что перегружает нервную систему.
По данным, предоставленным РИА Новости врачом-сомнологом, кандидатом медицинских наук и доцентом кафедры неврологии Дагестанского государственного медицинского университета Каремой Магомедовой, работающий телевизор оказывает негативное влияние на засыпание и качество сна.
ГЖИ Республики Дагестан направила в региональное управление ФАС материалы по привлечению ПАО «Россети Северный Кавказ» — «Дагэнерго» к ответственности. Причина – многочисленные отключения электроэнергии в домах по проспекту Аметхана Султана в городе Махачкале, сообщает пресс‑служба инспекции. Отмечается, что в домах по проспекту Аметхана Султана было зафиксировано 47 инцидентов общей продолжительностью почти 98 часов. Данный факт...
Представитель Правительства Республики Дагестан при Торгпредстве РФ в Исламской Республике Иран со ссылкой на Посольство РФ предупреждает о крайне неблагоприятной обстановке для автомобильных перевозчиков на территории Иран. Сообщается, что сложная военной ситуации в Иране дополнилась острым дефицитом горюче-смазочных материалов, которые отпускаются в строго ограниченном количестве. В связи с этим дагестанским автоперевозчикам рекомендуется воздержаться от поездок...
Национальный антитеррористический комитет отмечает своё 20-летие. Поздравление в адрес директора ФСБ России, председателя Национального антитеррористического комитета генерала армии Александра Бортникова, направил глава Дагестана Сергей Меликов. «За прошедшие два десятилетия Комитет проделал огромную работу, став надежным щитом для страны. Его деятельность – это пример системного и комплексного подхода к решению сложнейших задач, направленных на обеспечение стабильности...
12-летний Ринат Малич из города Дербента с трёх лет мечтает об инженерии. Недавно его мечта ещё на шаг продвинулась к реальности: Рината пригласили в Минимущество РД. А всё началось с выставки в родной школе — там разработки Рината были замечены вице-премьером Зауром Эминовым. Ринат Малич попросил о встрече, и чиновник согласился. В ведомстве Ринат продемонстрировал...
В дагестанском отделении партии «Единая Россия» начат процесс подготовки к предварительному голосованию перед выборами депутатов Госдумы девятого созыва и НС РД восьмого созыва. Старт данному процессу был дан секретарём регионального отделения партии, главой Дагестана Сергеем Меликовым, передает ТАСС. Сообщается, что выдвижение кандидатов начнется 11 марта и продлится вплоть до 30 апреля. Само голосование запланировано с...
6 марта в городе Москве Президент России Владимир Путин провёл встречу с главой Республики Дагестан Сергеем Меликовым. После того, как Меликов вернулся в город Махачкалу, он поделился с журналистами подробностями прошедшего диалога, который носил доверительный и конструктивный характер. Особое внимание на встрече было уделено поддержке участников СВО. Глава Дагестана Сергей Меликов представил данные о программе...
Десять самолетов, следовавших в Сочи, ушли на запасные аэродромы во время действия временных ограничений на полеты по состоянию на 21:30 вторника, 10 марта 2026 года, в сочинском аэропорту.
МАХАЧКАЛА, В городе Махачкала, столице Дагестана, произошел резонансный случай, связанный с незаконной добычей природных ресурсов. Четверо жителей этого региона были арестованы по подозрению в краже песка с побережья Каспийского моря, что привело к значительному ущербу для государства. Об этой новости сообщила ...
Частные объявления в Махачкале, в Дагестане и в России
103news.com — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Не нравится, не хотите слышать — не читайте, читаете — будьте взаимно вежливы и корректны в своих высказываниях. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — обозреватель новостей. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. 103news.com — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от 103news.com — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
Новости от наших партнёров в Махачкале
103news.com (Махачкала сегодня) — информационный сайт, транслирующий новости города Махачкалы онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 103news.com.
Самые свежие новости Махачкалы, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
103news.com — самый полный календарь значимых и не очень событий Махачкалы, в Махачкале и о Махачкале вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Махачкале или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Махачкалы — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Махачкалы или других населённых пунктов Дагестана мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Махачкале можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
