В ТЦСО «Бабушкинский» рассказали о полезных напитках для иммунитета

Для приготовления напитка понадобятся: 200 грамм свекольного сока (или пюре, которое можно сделать в блендере), 200 грамм морковного пюре и 100 мл свежевыжатого яблочного сока. Все очень просто: смешиваем все вместе, выпиваем натощак, желательно утром, перед завтраком.

«Если у вас аллергия на один из продуктов, просто уберите его из рецепта. Если на все, то этот рецепт не ваш, но вы можете рекомендовать его тем, потому все не зря», — сообщили в ТЦСО «Бабушкинский».

У свеклы множество заслуг, но отдельным пунктом можно выделить помощь в усвоении витамина Д, что укрепляет иммунитет. Морковь также поможет в укреплении иммунитета и борьбе с вредоносными бактериями.