Пожилые жители Мытищ ушли в мир зендал и танглов

Участников губернаторской программы «Активное долголетие» развлекли в Мытищах рисованием графических узоров. Об этом рассказали в Министерстве социального развития Московской области.

Рисование зендал — это разновидность изобразительного искусства, в котором узоры (танглы) наносятся на круглые плитки. Это упражнение для создания новых узоров и развития новых навыков. При рисовании в этой технике используются только черные чернила.

Психологи утверждают, что такое занятие успокаивает, развивает творческие способности, а также настраивает на медитативный лад.

Программа «Активное долголетие» реализуется в Подмосковье по поручению губернатора Андрея Воробьева. По итогам опроса на портале «Добродел» определены 10 самых популярных активностей среди пенсионеров. Это скандинавская ходьба, плавание, туристические поездки, компьютерные курсы, физкультура, дыхательная гимнастика, танцы, творчество, пение и йога.