Берем свеклу и сыр — ставим на стол вкусный и полезный салат: домашние сметут его за 1 минуту
Кулинарный блогер Оксана Пашко представила хозяйкам рецепт насыщенного витаминами, аппетитного салата со свеклой. Это блюдо отлично впишется как в праздничное, так и в обычное меню. Оно понравится как семье, так и вашим гостям.
Ингредиенты: свекла — 2-3 шт.;сыр «Фета» — 200 граммов;подсолнечные семечки — 25 граммов;кунжутные семена — 10 граммов;нерафинированное подсолнечное масло — 2 столовые ложки;уксус 9% — 1/2 столовой ложки;соль — 1/2 чайной ложки;рукколачерный перец молотый — по вкусу.
Способ приготовления:
Сначала свеклу следует отварить или запечь, а затем нарезать ее кубиками. Далее пучок руколлы нужно разрезать пополам.
Нарежьте сыр «Фета» на кубики. На большое плоское блюдо равномерно распределите руколлу, затем добавьте кубики свеклы и сыра «Фета». Завершите оформление, посыпав салат жареными семечками подсолнечника и кунжутом.
Теперь приготовим заправку для салата. В миску налейте растительное масло, добавьте уксус 9%, посолите и приправьте черным перцем по вкусу. Хорошо перемешайте и полейте заправкой готовый салат. Получится очень вкусно.