Почему оценка других людей вредна

Слова - это не просто слова. Когда в них вложен скрытый смысл, они становятся "заряженными". Если в словах есть страх, гнев или осуждение, это чувствуется. Такие слова могут ранить, как взрыв.

Что плохого в оценке других?

Мы привыкли оценивать людей и не замечаем вреда. Но привычное не значит полезное.

Пример

Одна женщина-психолог написала в своем блоге о сложных отношениях с мамой. В комментариях другая женщина написала: "Не понимаю, как с такой травмой можно работать психологом".

Что вы чувствуете, читая это? Осуждаете психолога или сочувствуете ей?

Что на самом деле скрыто за оценкой

За этим комментарием скрывается примерно следующее:

"Мне страшно читать о ваших проблемах с мамой. Я хочу верить, что психологи - идеальные люди без проблем. Мне нужны идеальные люди для поддержки, потому что я не могу опираться на себя. Вы разрушаете мой идеал, мне страшно, и я злюсь на вас за это".

Какое отношение это имеет к психологу?

Никакого. Психолог просто поделилась своим опытом. Она стала "экраном" для чужих страхов. Она рискнула показать свою уязвимость, и в нее "бросили камень".

Что было бы лучше?

Если бы комментатор осознал свой страх, она могла бы подумать:

"Меня тревожит эта откровенность. Почему меня пугает, когда другие открыто говорят о проблемах? Особенно психологи... Наверное, я жду от них примера силы и устойчивости. И злюсь, когда они не соответствуют моим ожиданиям".

Главная проблема оценки

Вред оценки в том, что в нее вложены личные ожидания, разочарования, осуждение и гнев. И все это остается скрытым.

Человек перекладывает ответственность за свои чувства на другого. Это считается нормальным, потому что мы привыкли. А когда кто-то защищается от таких оценок, его обвиняют в обидчивости.

Автор: Вероника Хлебова