Секрет стройности Кендалл Дженнер от нутрициолога

Нутрициолог Моника Партье поделилась информацией о том, как Кендалл Дженнер поддерживает свою стройность. Об этом сообщает Dailу Mail.

По утверждению специалиста, модель начинает свой день с завтрака, состоящего всего из 200 калорий.

«Утреннее блюдо включает в себя свежие малину, клубнику и ежевику, которые богаты клетчаткой и витаминами. Похоже, что Кендалл добавляет порошок матча, который известен своими антиоксидантными свойствами и содержит витамин С, хром, магний, селен и цинк», — отметила она.

Кроме этого, утром Дженнер также предпочитает орехи, греческий йогурт и напиток из кофе с куркумой.

Важно отметить, что Кендалл следит не только за калорийностью рациона, но и за его разнообразием. Она включает в свой рацион рыбу, овощи и фрукты, стараясь употреблять более натуральные и непреработанные продукты. Модель также регулярно занимается спортом, включая в свои тренировки кардионагрузки и силовые упражнения, что способствует поддержанию мышечной массы и улучшению общей физической формы.

В начале марта Кендалл Дженнер посетила ежегодное мероприятие, организованное певицей Бейонсе и рэпером Jay-Z в честь церемонии «Оскар». Для этого закрытого события модель выбрала черное обтягивающее мини-платье с глубоким декольте из весенне-летней коллекции Mugler 1998 года.

Звезда реалити-шоу дополнительно украсила свой образ колготками, каблуками в тон и красными серьгами-гвоздиками. Она также сделала укладку и косметику с черными стрелками и розовыми губами.