Солю носки как бабушка учила — получается настоящая палочка-выручалочка для хозяйки: вам точно стоит попробовать
Соленые носки? Звучит странно, но этот простой народный метод действительно может помочь справиться с начинающейся простудой, особенно в холодное время года. Этот “бабушкин секрет” основан на целебных свойствах соли и проверен веками.
Что понадобится для приготовления “соленых носков”?
- Носки (лучше всего подойдут шерстяные или носки из другой натуральной ткани).
- Соль (каменная или морская, крупного помола).
- Кофемолка (для измельчения соли в пыль).
- Грелка (по желанию, для усиления согревающего эффекта).
Как приготовить и использовать “соленые носочки”?
- Измельчите соль: В кофемолке измельчите соль до состояния мелкой пыли. Чем мельче помол, тем лучше соль будет контактировать с кожей.
- Подготовьте носки: Выверните носки наизнанку.
- Насыпьте соль: Щедро обсыпьте внутреннюю поверхность носков солевой пылью.
- Распределите соль: Аккуратно помассируйте и разомните носки в руках, чтобы соль равномерно распределилась по всей поверхности.
- Выверните носки: Выверните носки обратно, чтобы соль оказалась внутри.
- Наденьте носки: Наденьте “соленые носки” на чистые сухие ноги.
- Согрейтесь: По желанию, можно использовать грелку, чтобы усилить согревающий эффект.
- Укутайтесь в одеяло: Накройтесь теплым одеялом и расслабьтесь.
Почему “соленые носки” помогают при простуде?
Соль обладает согревающим и антисептическим действием. “Соленые носки” улучшают кровообращение в стопах, стимулируют рефлекторные зоны, связанные с внутренними органами, и тем самым укрепляют иммунную систему.
Как усилить эффект “соленых носков”?
Для усиления лечебного эффекта можно добавить в солевую пыль:
- Горчичный порошок (1 десертная ложка).
- Красный молотый перец (вместо горчицы).
- Измельченный чеснок (свежий или сушеный).
Результат:
“Соленые носки” – это простой и доступный способ облегчить симптомы начинающейся простуды, согреться в холодное время года и укрепить иммунитет.