В Якутске 22 июля состоится интенсив по сохранению здоровья мозга

Во Всемирный день мозга 22 июля в библиотеке Три-Д состоится интенсив «От системной профилактики заболеваний мозга к активному долголетию», где расскажут, как сохранить мозг здоровым, как вовремя распознать опасные сигналы.

В программе:
10:00–11:00 – квиз «Играй, думай, помни» с интересными вопросами о литературе, музыке и кино 1970-1980-х.

11:00–12:00 – беседа с нутрициологом Ириной Гаврильевой и ведущей НВК «Саха» Екатериной Эверстовой «Питание для здоровья мозга».

12:00-13:00 — мастер-класс психолога и доцента СВФУ Евдокии Неустроевой «Каллиграфия для улучшения качества работы мозга»; мастер-класс «Мозг на максимум» – занятия для развития мозга в любом возрасте от ведущей Школы когнитивного развития РКБ№3 Наталии Ивановой.

14:00–15:00 – беседа с врачом-неврологом, единственным паркинсологом Якутии, кандидатом медицинских наук Алексеем Алексеевичем Таппаховым «Мозг и память».

15:00–16:00 – беседа с психологом Марией Алексеевной Гуляевой-Уйулгааной «Как самостоятельно избавиться от тревоги и беспокойства и жить счастливо».

16:00-17:00 – беседа с неврологом Кабинета памяти РКБ №3 Викторией Николаевной Местниковой «Как сохранить ясный ум в любом возрасте и избежать деменции».

Также будут продаваться специальные методики для взрослых для улучшения памяти, внимания, пространственной ориентации, мячи и кольца для массажа пальцев (вся продукция в ограниченном количестве).

Дата и время: 22 июля с 10 до 17 часов с перерывом на обед с 13 до 14 часов.
Адрес: Хабарова, 27/1, библиотека Три-Д.
Вход бесплатный по предварительной записи по телефону 21-75-77.