«Сгоревшие» заживо: почему россиянки после 50 часто выглядят старше своих лет — и как этого избежать
Когда старость души превращается в старость тела
К сожалению, часто случается, что российские женщины не стареют, а словно «сгорают» заживо. И дело тут не в личном желании, а в том, как устроена жизнь. В канале «Эликсир жизни» рассказали о 3 основных причинах, по которым в зеркале после 50 многие видят не ухоженную женщину, а уставшую «бабушку», даже если внуков еще и в помине нет.
Нервы мы носим вместо косметики, ведь повседневный стресс словно отпечатывается на лице. Представьте себе обычную женщину 50+ в России — скорее всего, она тащит сумки с дачи, переживает из-за семейных проблем, решает, чем накормить близких, и когда, наконец, выберется в поликлинику. Расслабиться и отдохнуть? На это просто нет времени! Бытовуха полностью ее поглотила. Решение — научиться делать что-то ради себя, а не ради других, хотя бы начать.
Лишний вес — еще один маркер старости. Это будто бы защита от перемен, эдакий переход через возрастной рубеж, который каждая женщина переживает по-своему. Морально по-разному, но вот физически у всех все одинаково. Многие после 50 словно «сдаются», думая, что «уже всё сделано» — отдых превращается в лежание на диване и заедание проблем сладким. Вес растет, а вместе с ним — давление, одышка, тяжесть. А лишние килограммы старят сильнее любых морщин.
Наконец, одежда, скрывающая личность. Женщины старше 50 часто рассуждают так: «Юбка выше колена? Мне уже не 20», «Хочу что-то поскромнее», «Да кому я теперь нужна?». Подобное мышление отражает внутреннее старение. Женщины начинают выбирать одежду не для себя, а чтобы не выделяться — в итоге, пропадает платье по фигуре, пылится нетронутая помада, а прическа делается «лишь бы не мешала». Мода не требует молодиться — она требует уважения к себе! А вы помните: жизнь не заканчивается — она просто меняется.
Ранее мы рассказывали о 4 привычках, которые превращают женщину старше 40 в бабульку на лавке — одним махом они прибавляют 25-30 лет.
Фото: Unsplash