Врач Павловская назвала безопасную для детей порцию чипсов

Чипсы при частом употреблении способны нанести серьёзный вред организму, особенно детскому. Об этом KP.RU рассказала доктор медицинских наук, старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии ФИЦ питания и биотехнологий Минздрава России Елена Павловская.

Она уточнила, что небольшая пачка чипсов раз в месяц практически не представляет угрозы для здоровья ребёнка. Однако проблема, по её словам, в том, что чаще всего продаются большие упаковки, рассчитанные на несколько человек, что увеличивает риск переедания.

Павловская подчеркнула, что опасность кроется не только в содержании соли и жиров, но и в формировании нездоровых пищевых привычек. Если чипсы регулярно присутствуют в рационе семьи, ребёнок воспринимает их как нормальную еду, что в будущем может привести к ожирению и хроническим заболеваниям.

Эксперт отметила, что полный запрет на подобные продукты редко бывает эффективным — подростки всё равно находят возможность приобрести их самостоятельно. По её мнению, изменить ситуацию можно через воспитание: родители должны прививать детям культуру правильного питания и объяснять, почему вредные продукты не должны становиться частью повседневного рациона.

Ранее детский врач-эндокринолог Оксана Михалева назвала популярные продукты, которые вредны для детей.