Як правильно вибрати шампунь: практичні поради та лайфхаки
Чому шампунь повинен бути правильним
Пам’ятайте головне: очищення потрібне перш за все не пасмам, а шкірі голови. Неправильно підібраний шампунь може стати причиною сухості чи жирності, свербіжу, випадіння, подразнення, появи лупи тощо.
Кожен тип волосся потребує індивідуального догляду. Правильний шампунь буде сприяти зміцненню волосся, збереженню кольору, запобігатиме ламкості.
Для нормального росту волосся та профілактики лупи, потрібен продукт, який не порушуватиме природний pH-баланс шкіри голови.
Від правильно підібраного шампуню волосся стає більш гладким, блискучим і об'ємним.
Поради з вибору шампуню
Визначення типу шкіри голови. Якщо у вас волосся швидко жирніє, виглядає важким і неохайним, це зовсім не означає, що варто купувати шампунь із маркуванням «для жирного волосся». Шкіра голови може мати інший тип, відповідно такий шампунь вам не підходитиме. Він буде ефективний для жирної шкіри голови, навіть якщо кінчики сухі. Шампуні для жирної шкіри голови допомагають регулювати виділення себуму, а для сухої шкіри – заспокоюють, знімають свербіж і подразнення.
Стан шкіри голови. Може бути різним, наприклад, чутливим чи свербіти, може відбуватися випадіння чи бути лупа. Так, для чутливої шкіри голови варто користуватися безсульфатними шампунями (SLS/SLES), гіпоалергенними без ароматизаторів та барвників. Від лупи допомагатимуть лікувальні шампуні з пірітіоном цинку, кетоконазолом, саліциловою кислотою. Проте, їх не використовують на постійній основі, а чергують із іншими засобами. Від свербіжу корисні алое та овес, а, якщо волосся випадає, зверніть увагу на продукти з кофеїном, біотином, пептидами, амінокислотами.
Склад шампуню. Точно не принесуть користі пасмам, а лише пересушать, продукти з сульфатами (SLS/SLES). Силікони у складі обтяжують волосся, особливе це стосується тонкого. А от протеїни, олії, екстракти трав, пантенол, вітаміни групи B у шампуні будуть його перевагою. вертайте увагу на pH: Оптимальний діапазон pH для шампуню становить 4,5-5,5, що відповідає фізіологічному рівню шкіри голови.
Не купуйте одразу повнорозмірний об’єм шампуню, краще затестити продукт, щоби зрозуміти чи він дійсно вам підходить. Не бійтеся чергувати засоби, наприклад, зволожуючий і лікувальний, а також сульфатний і безсульфатний шампунь.
На які інгредієнти у шампуні варто звернути увагу
Якщо ви прагнете об‘єму, зверніть увагу на легкі шампуні без олій, з колагеном. Для надання волоссю блиску підійдуть засоби із аргановою олією чи протеїнами шовку, а для відновлення — з кератином, протеїнами, амінокислотами. Для фарбованого волосся важливо вибирати м'які шампуні без сульфатів, з UV-захистом – це допомагає зберегти колір та блиск довше.
Для нормального типу шкіри голови підходять універсальні шампуні без сильних ПАР. Для жирної шкіри голови краще, якщо шампунь матиме маркування «для жирного волосся», «очисний», «балансуючий», «нормалізуючий», а серед інгредієнтів будуть: м'ята, лимон, зелений чай, цинк, екстракт кропиви. Для сухого типу шкіри голови підійдуть живильні та зволожуючі шампуні з оліями (аргани, кокоса, ши), кератином, протеїнами, пантенолом, амінокислотами. Для кучерявого/хвилястого волосся потрібен зволожуючий засіб, який запобігатиме спутуванню, наприклад, з оліями. Для частого використання: щадні шампуні, які підходять для щоденного миття.
Як правильно користуватися шампунем
Перед миттям розчешіть волосся. Це допоможе видалити пил, залишки засобів для стайлінгу і запобігатиме сплутуванню.
Користуйтеся для миття теплою, не гарячою водою, оскільки так відбудеться розкриття кутикули волосся і ефективніше очиститься шкіра голови.
Налийте в долоню трішки шампуню, достатньо 2 ч.л і розведіть водою перед нанесенням. Пам’ятайте: велика кількість продукту пересушить шкіру голови.
Нанесіть шампунь на шкіру голови, вспініть м'якими круговими рухами кінчиків пальців, не шкрябіть нігтями.
Миття повинно бути дворазовим: перший — для видалення пилу, себуму та засобів для стайлінгу, другий — для глибокого очищення.
Змивайте шампунь до «скрипу» прохолодною водою, яка закриє кутикулу та надаватиме блиску.
Нанесіть кондиціонер або маску на довжину волосся, уникаючи шкіри голови.
Акуратно промокніть волосся рушником, щоби стекла вода.
Дай волоссю підсохнути природно, можна використати фен на середній температурі.