Нижегородский психолог: «Наличие озера возле ЖК улучшает когнитивные функции»
В последнее время все больше застройщиков выбирают для своих проектов локации у парков и городских озер. В Нижнем Новгороде такие площадки есть в нескольких районах, особенно много их в Автозаводском и Сормовском. Например, в Сормове совсем недавно стартовало строительство нового ЖК на берегу Светлоярского озера. По этому случаю ДОМОСТРОЙНН.РУ выяснил, с чем связана возросшая популярность таких локаций, а главное, как наличие водоемов и парков возле ЖК влияет на жизнь человека. Для этого мы обратились к психологу Елене Бондаренко.
По словам эксперта, большинство жителей мегаполисов подвержены постоянному стрессу, тревожности и повышенной утомляемости из-за бешеного ритма жизни. Поэтому отдых и восстановление — одна из важнейших задач каждого горожанина. Парки и городские водоемы — это как раз те самые пространства, которые способствуют «разгрузке» организма.
«Во время прогулок на природе мозг отдыхает, снижая активность, что способствует расслаблению и умиротворению. Достаточно двух часов в неделю на природе, чтобы снизить уровень стресса и тревожности», — подчеркивает Елена Бондаренко.
Впрочем, польза от наличия водоемов и парков рядом с домом — не только для взрослых, но и для детей. Как объяснила психолог, высокий уровень биоразнообразия дает огромное количество различных стимулов — визуальных, звуковых, осязательных и обонятельных, что способствует интеллектуальному и эмоциональному развитию ребенка, обеспечивая сенсорную интеграцию. Дети с дефицитом внимания демонстрируют улучшение концентрации после прогулок в парке.
«Наличие зеленых зон — это биологическое благополучие и повышение качества жизни. Все это способствует физической активности, улучшает когнитивные функции, снижает уровень тревожности и стресса. Поэтому люди все чаще выбирают жилища рядом с парковыми зонами и городскими водоемами», — подытожила Елена Бондаренко.
Добавим, что жилой комплекс, о котором мы упоминали в начале материала, называется «Светлоярский Парк», и возводит его девелопер «ЖБС-Проект». Строительство первого 17-этажного дома уже стартовало. Это будет первый высотный дом в Светлоярском микрорайоне, окруженный 17 школами и детскими садами. Сдать объект в эксплуатацию планируется в 2027 году.