Назван способ ускорить выздоровление от простуды на два дня
Канадски врач-терапевт из Университета Торонто Брэндон Лю рассказал, что частое промывание носа гипертоническим солевым раствором помогает быстрее справиться с простудой и гриппом.
В гипертоническом растворе находится в несколько раз больше соли, чем в физрастворе, пояснил врач.
— Солевой раствор помогает физически удалять вирусные частицы из полости носа и носоглотки, снижая вирусную нагрузку. Ионы хлора, содержащиеся в растворе, дополнительно активируют естественные защитные механизмы слизистой и способствуют выработке антимикробных соединений, — рассказал Брэндон Лю.
Такую рекомендацию врач дал на основе проведенного исследования, в котором приняли участие люди с симптомами острой респираторной инфекции. Одна группа больных просто отдыхала и пила лекарства, а вторая — дополнительно несколько раз в день промывала нос солевым раствором. В среднем, те, кто промывал нос, выздоравливали на два дня быстрее. Также у них примерно на треть снижалась потребность в лекарствах, а риск заразить других членов семьи снизился на 30%.
Авторы исследования рекомендуют промывать нос во время простуды, но только в дополнение к рекомендациям лечащего врача, пишет «Газета.ru» со ссылкой на издание The Daily Mail.
Ранее врач назвал методы борьбы с простудой, которые не работают.