4 января — Настасьин день: как защитить здоровье и семейный покой

Какой сегодня день по народному календарю

4 января Православная церковь чтит память великомученицы Анастасии Узорешительницы, жившей в III–IV веках. Святая прославилась помощью узникам, облегчением их страданий, исцелением больных и поддержкой христиан в период гонений. В народном календаре этот день известен как Настасьин день и традиционно связывается с заботой о здоровье, избавлением от бед и укреплением семейного благополучия.

На Руси верили, что святая Анастасия помогает избавляться от болезней, тяжёлых мыслей и жизненных «уз». Поэтому Настасьин день считали благоприятным временем для молитв и спокойных, неторопливых дел.

Чем примечателен этот день

В народном сознании Настасьин день ассоциировался с очищением и защитой. Образ святой определял представления о значении дня, которое включало: - освобождение от болезней и тревог; - защиту семьи от несчастий; - заботу о здоровье, особенно о женском здоровье; - душевное облегчение и внутренний покой.

День воспринимали как период мягкой, бережной энергии, неподходящий для грубых и резких поступков.

Что делали на Руси в этот день

Настасьин день старались провести в спокойной атмосфере, избегая тяжёлых работ и конфликтов. В этот день предписывалось: - молиться святой Анастасии о здоровье и защите; - уделять внимание больным и пожилым членам семьи; - готовить простую постную пищу; - заниматься лёгкими домашними делами; - заботиться о детях, воздерживаясь от крика; - проводить вечер в тишине и семейном кругу.

Считали, что проявленная в этот день забота и мягкость возвращаются сторицей.

Что рекомендуется делать 4 января

По народным представлениям Настасьин день особенно благоприятен для дел, связанных с заботой и очищением. В этот день рекомендовалось: - молиться о здоровье и избавлении от бед; - оказывать помощь нуждающимся; - заниматься лёгкими домашними делами; - следить за собственным самочувствием; - сохранять спокойствие и доброжелательность; - проводить время в кругу семьи.

Народная традиция утверждала, что добрые поступки в этот день способствуют укреплению здоровья на весь год.

Чего не стоит делать 4 января

С Настасьиным днём были связаны определённые запреты, направленные на сохранение здоровья и семейного мира. В этот день не рекомендовалось: - ссориться и проявлять агрессию; - выполнять тяжёлую физическую работу; - употреблять крепкий алкоголь; - начинать рискованные предприятия; - сквернословить и злословить; - игнорировать просьбы о помощи.

Нарушение этих предосторожностей объясняли возможными болезнями и душевным беспокойством.

Народные приметы погоды на 4 января

По погодным явлениям в Настасьин день судили о ближайших недельных тенденциях зимы. В народе считали, что: - ясный морозный день предвещает крепкое здоровье и холодную зиму; - снегопад — к затяжным морозам; - пасмурная погода — к скорой оттепели; - сильный ветер — к метелям; - иней на деревьях — к ясным и холодным дням; - дым из трубы, идущий столбом, — к усилению морозов.

Традиционные поверья и приметы, связанные с 4 января, отражают многовековой опыт народного календаря и представления о связи между природой, здоровьем и семейным благополучием.