Daily Mail раскрывает влияние алкоголя на сердце и стресс

Доктор Грегори Маркус и врач Ахмед Тавакол из Калифорнийского университета обсудили влияние небольших доз алкоголя на здоровье. Они обнаружили, что умеренное потребление снижает стресс, но предупреждают о рисках, включая зависимость и рак.

Доктор медицины и профессор в Калифорнийском университете, Грегори Маркус, совместно с врачом Ахмедом Таваколом, раскрыли воздействие даже небольших доз алкоголя на организм человека. Их мнение публикует Daily Mail.

По словам Маркуса, ряд исследований показал, что у людей, которые пьют в умеренных количествах, состояние сердца улучшалось по сравнению с теми, кто злоупотреблял алкоголем или полностью воздерживался от него. Врач отметил, что последние данные свидетельствуют о том, что небольшая доза спиртного может снижать стресс и предотвращать его переход в хроническую форму.

Дополнительно, Тавакол подчеркнул, что хронический стресс является одним из главных факторов риска развития болезней сердца. «Он способствует повышению давления, вызывает усиление воспалительных процессов и увеличивает вероятность ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний», — отметил врач.

Однако, он предостерегает, что использование алкоголя в качестве средства для снятия стресса нежелательно, так как это может привести к зависимости и увеличивает риск развития раковых заболеваний. «Для людей с генетической предрасположенностью к раку даже один бокал может представлять серьезный риск», — предупредил он.

Не так давно кардиолог Николай Гуляев, ссылаясь на результаты независимых исследований, предупредил русских о полном отсутствии безопасной дозы алкоголя. По его словам, потребление любого количества спиртных напитков увеличивает нагрузку на сердце, сосуды и печень.

Ранее мы писали о рекомендациях уролога Франсуа Ибарра по вопросам мужского здоровья. В интервью он подчеркнул, что быстрых решений для восстановления между эякуляциями не существует. Основное внимание следует уделять здоровому образу жизни, включая правильное питание и отказ от вредных привычек.