Психолог Каталина раскрыла феномен популярности АСМР-контента
Популярность АСМР-контента (автономная сенсорная меридиональная реакция) может быть связана с подсознательной тягой человека к матери. Такое мнение в беседе с НСН высказала психолог Екатерина Каталина.
По ее словам, успокаивающий эффект от таких роликов может восходить к раннему детству, когда младенец слышал фоновые звуки рядом с матерью, например, биение сердца или тихие бытовые шумы. Каталина отметила, что реакция на АСМР, характеризующаяся приятным покалыванием от определенных звуков и визуальных стимулов, сугубо индивидуальна.
При прослушивании АСМР-контента одни люди испытывают глубокое расслабление, других этот контент может раздражать, указала Каталина. Психолог добавила, что научных данных о вреде этого феномена не существует, а в сети представлены десятки миллионов роликов с различными триггерами, от шепота до бытовых звуков.
Ранее психолог Лидия Иншина рассказала, как справиться с бессонницей.