Эндокринолог Агаева объяснила рост случаев диабета среди молодежи

Эндокринолог Тамила Агаева из сети клиник «Семейная» объяснила, почему молодые люди всё чаще страдают диабетом. Основные факторы — несбалансированное питание, недостаток физической активности и курение. Врач также подчеркнула риск вследствие хронического недосыпа.

Эндокринолог из сети клиник «Семейная» Тамила Агаева обратила внимание на причины, по которым молодые люди всего мира всё чаще сталкиваются с заболеваниями диабетом. Свое мнение она выразила русским в интервью изданию «Лента.ру».

В числе основных причин возникновения диабета у молодежи Агаева выделила несбалансированное питание. Она подчеркнула, что на сегодняшний день многие склонны выбирать высококалорийные продукты, фастфуд, чипсы, сладкие газировки и кондитерские изделия, в то время как овощи и фрукты значительно менее распространены в их рационе.

Сахарный диабет не развивается из-за сладкого как такового. Однако вследствие регулярного превышения суточной калорийности человек набирает лишний вес, что, в свою очередь, приводит к инсулинорезистентности и затем — возникновению диабета,

— отметила врач.

Другой фактор риска, по мнению эндокринолога, заключается в недостаточной физической активности. Она пояснила, что без адекватных физических нагрузок мышцы не могут эффективно использовать глюкозу, что способствует её повышенному содержанию в крови. Для снижения вероятности развития заболевания рекомендуется уделять активным физическим упражнениям не менее 150 минут в неделю.

Кроме того, на вероятность развития диабета негативно влияет курение. Табачные изделия становятся более доступными, а такие устройства, как электронные сигареты и вейпы, приобретают всё большую популярность. У курильщиков риск развития сахарного диабета возрастает на 30-40 процентов по сравнению с теми, кто не имеет этой вредной привычки. Чем больше вы курите, тем выше вероятность заболевания, — подчеркнула доктор.

Ранее врач-сомнолог Максим Новиков предупреждал русских о рисках хронического недосыпа. По его словам, недостаток полноценного ночного отдыха увеличивает шансы на развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее мы уже писали о том, что симптом вздутия живота может быть сигналом для более серьёзного медицинского обследования. Гастроэнтеролог Мария Лопатина подчеркнула, что этот симптом способен указывать как на менее опасные синдромы, так и на онкологические заболевания. Важно не пренебрегать колоноскопией, которая может обнаружить рак на ранней стадии, что позволит своевременно начать лечение.