Крымчан приглашают присоединиться к Всероссийской акции «Ничего лишнего»
Крымчан приглашают присоединиться к Всероссийской акции «Ничего лишнего»
4 марта, во Всемирный день борьбы с ожирением, стартовала Всероссийская акция «Ничего лишнего», инициированная Российским обществом профилактики неинфекционных заболеваний и НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России. Цель акции – напомнить россиянам, что ожирение – это не эстетическая проблема, не индивидуальный выбор человека, а серьезное хроническое заболевание.
Как отмечают организаторы акции, ожирение — одна из самых актуальных проблем XXI века. По прогнозам экспертов к 2030 году число взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, во всем мире может составить около 1,5 млрд (более 25% населения планеты).
Необходима ранняя диагностика и долгосрочное, персонализированное управление ожирением. В основе терапии ожирения лежит междисциплинарная работа по коррекции привычного рациона, физической активности с привлечением медикаментозного и/или хирургического лечения по показаниям. Важно понимать, что кратковременные экстремальные ограничения в питании, голодание не приводят к стойкому результату из-за высокой вероятности «срывов» и рикошетного набора массы тела.
Осознанный подход к образу жизни и забота о себе — это самая надежная инвестиция в долголетие и отличное самочувствие. Полезная информация об управлении массой тела доступна на портале https://www.takzdorovo.ru/